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佛說:做自己情緒的主人!凡是不能殺死你的,最終都會讓你更強。

5月 2018年21
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(圖/shutterstock)

 

有一天,佛陀行經一個村莊,

一些前去找他的人,

對他說話很不客氣,甚至口出穢言。

佛陀站在那裡仔細地、 靜靜地聽著,

然後說:「謝謝你們來找我, 不過我正趕路,

下一村的人還在等我, 我必須趕過去。」

「不過,等明天回來之後我會有較充裕的時間,

到時候如果你們還有什麼話想告訴我,

再一起過來好嗎?」

 

 

繼續看下去...

 

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如果有人對你生氣,

那是「他的」問題!

那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,

和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事?

其中一個人問佛陀:

「難道你沒有聽見我們說的話嗎?

我們把你說得一無是處,你卻沒有任何反應!」

 

佛陀說:「假使你要的是我的反應,

那你來得太晚了,你應該十年前就來的,

如果是那時的我,就會有所反應。

但是,這十年以來,

我已經不再被別人的嘴巴所控制,

我已經不再是別人嘴巴的奴隸,

因為我是自己的主人。

我是根據自己的意志與認知在做事,

而不是跟隨別人的情緒在做反應。

是的!如果有人對你生氣,那是「他的」問題;

如果他侮辱你,那是「他的」問題;

如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。

因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養。」

 

我己經不再是別人嘴巴的奴隸

讓我們再重複一遍佛陀所說的:

「我己經不再被別人的嘴巴所控制,

我己經不再是別人嘴巴的奴隸,

因為我是自己的主人。

我是根據自己的意志與認知在做事,

而不是跟隨別人的情緒在做反應。」

 

你自己是情緒的主人,而不是奴隸。

「情緒」就是心魔!

當你決定不再在乎的時候,生活就好起來了…

我所理解的生活就是做著自己喜歡的事情,

養活自己,養活家人。

生活不是攀爬高山,也不是深潛海溝,

它只是在一張床上睡出你的身形。

我所理解的生活就是…

和自己喜歡的一切在一起。

若你的心是亂的,你看世界 也就是亂的;

你人品好,別人就來占你的便宜。

你狠一點,反倒都來討好你。

所以,別一味退讓,

當受到委屈時,你要勇敢地說No。

你想的越多,遇到的麻煩就會越多;

 

什麼都不想,反倒一點麻煩沒有。

你怕的越多,欺負你的人就越多;

什麼都不怕了,反倒沒人敢欺負你。

能讓你笑著面對的,就是最好的生活。

不要對愛你的人太過於刻薄,

一輩子真正對你好的人也沒有幾個。

多少人在一切都將失去時,才幡然醒悟:

愛的寬厚,不能過度消耗。

每個人都有脾氣,為你忍下所有的怒氣,

僅僅因為那個人比你更心疼你。

生活總不完美,總有辛酸的淚,

總有失足的悔,總有幽深的怨,

總有抱憾的恨。

生活亦很完美,總讓我們淚中帶笑,

悔中頓悟,怨中藏喜,恨中生愛。

從明天起,做一個這樣的人:

率性而行,繼之而悟,隨遇而安。

以最自然的姿態和意願去生活,

你會發現內心深處的快樂,

將不可一世地蓬勃生長。

 

 

總有某段路只能你一個人走,

總有許多事,需要你一個人扛。

別畏懼孤獨,它能幫你理清,

內心的清濁,是你無法拒絕的命運歷程;

別躲避困苦,莫讓冷世的塵埃,

冰封你的笑容,遲滯你的步履。

走得越久,時光越老,人心越淡。

忘不掉昨天,它將會束縛著你的明天,

每隻毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。

只不過,在變成蝴蝶之前,

自己會先變成作繭自縛的蛹。

在繭裡邊面對自己製造的痛苦,

任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。

蛹只有一個選擇,那就是放棄所有抗拒、

全然接納當下感覺、平靜等待。

直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

 

今天再大的事到了明天就是小事,

那麼多當時你覺得快要要了你的命的事情

那麼多你覺得快要撐不過去的境地,

都會慢慢的好起來。

就算再慢,只要你願意等,

它也願意成為過去。

而那些你暫時不能戰勝的,

不能克服的,不能容忍的,

不能寬容的, 就告訴自己,

「凡是不能殺死你的,最終都會讓你更強。」

窮極一生追尋的幸福其實很簡單,

幸福,就是當激情退去容顏衰老,

牽你的還是那雙不怨悔的手;

就是當財富散盡一無所有,

陪你的還是那顆不回頭的心;

就是當災難降臨眾生遠離,

暖你的還是那份不冷卻的情。

幸福很簡單,就是找一個溫暖的人共度此生,

 

 

生活不是用來妥協的,

奢侈、富貴只是一層包裝,

只要你覺得是幸福的,其它一切都無所謂。

你退縮得越多,能讓你喘息的空間就越有限;

日子不是用來將就的,

你表現得越卑微,

一些幸福的東西就會離你越遠。

在有些事中,無須把自己擺得太低,

屬於自己的 都要積極地爭取

在有些人前,不必一而再的容忍,

不能讓別人踐踏你的底線。

 

只有挺直了腰板,

世界給你的回饋才會多點。

一個人的內心,要像一捧清澈的水。

風來,只是一道道漣漪,終究會歸於平靜;

雨落,只是一些些湧動,終究會落幕成寂;

雲過,只是一道道風景,終究會成為記憶。

守候一片自己的領域,無關塵世,無關風月,

只是一種善良,一種責任,一種深深的愛戀。

有些事 熬過去就是你的了。

 

一個老闆再難也不會輕言放棄,

而一個員工做得不順就想逃走,

一對夫妻再吵再大矛盾,也不會輕易離婚,

而一對情侶常為一些很小的事就分開了。

你在一件事上投入多少,

決定你能承受多大的壓力,

偉大都是熬出來的。

 

為什麼用「熬」,

因為普通人承受不了的委屈你得承受。

人生沒有如果,只有後果和結果。

過去的不會再回來,即使回來也不再完美。

生活有進退,輸什麼也不能輸心情。

生活最大的幸福就是,堅信有人愛著我。

對於過去不可忘記 但要放下,

因為有明天,今天永遠只是起跑線。

生活簡單就迷人,人心簡單就幸福;

學會簡單其實就不簡單。

情緒 就是住在你心中的魔鬼。

當你決定不再在乎的時候,生活就好起來了

 

 

 

版權歸作者所有,如有侵權請聯繫刪除

(文章來源nikki)

 

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