按讚看精選好文
粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們的訊息
德國老師 禁止父母親做的5件事,台灣的父母 卻從小這樣做… (值得深思) 一個人最大的失敗,就是擺脫不了這 3 種爛個性!請勇敢的和過去的自己說再見

感情的 5 個階段裡,許多婚姻或戀情無疾而終,常常是第 3 個關卡過不去

5月 2018年18
收藏

(圖/shutterstock)

 

我們都渴望一段穩定持久的愛情

無論是在我們的 20歲、30歲、40歲還是 50歲以上

然而很多婚姻最後還是瓦解、告吹…

而大多數人並不那麼清楚地知道

真正讓這段關係結束的原因是什麼

人際心理學家 Jed Diamond 指出了愛情的 5 個階段

而很多人的愛情、婚姻,往往無疾而終

常常是因為他們在第 3 階段過不去

 

繼續看下去…

 

(贊助商連結)

 

〔愛情的 5 個階段〕

第 1 階段:墜入愛河

尋找另一半、墜入愛河,是我們的天性和本能

而多巴胺、催產素、血清素、睪酮和雌激素等荷爾蒙

正是讓我們在墜入愛河時感到快樂幸福的原因

而這個階段,

是兩個人彼此最激情、最瘋狂的時候

也是我們最容易像被矇眼般

看不見對方缺點的時候

 

第 2 階段:成為伴侶

隨著相處時間的增加,彼此間的感情加深

而終於透過承諾結為了伴侶

在這個階段,戀愛的感覺減少了些

取而代之的、比戀愛的感覺更深刻的

是彼此間的親密感

這讓我們感到安心、溫暖,也讓我們更加珍惜

當我們處於這個階段時

我們常以為這大概就是一段戀情的最佳狀態

並希望能這樣一直持續下去

導致我們面對第 3 階段時,總以為那就是盡頭了

 

第 3 階段:幻滅

這是一段愛情或是婚姻

最難熬、最備受考驗的階段

很少人教我們理解一段愛情和婚姻的第 3 階段

當我們在對方身上,發現過去被遮蔽的缺點

小至生活上的習慣不一樣,大至價值觀、理想的衝突與差異

我們開始感覺不到被愛,少了安全感、被重視的感覺

在這時候開始為自己當初的選擇起了懷疑

很多的愛情與婚姻熬不過這一階段,於此告終

有一句話說「當你經歷地獄時,不要停下來」

很多人做不到把第 3 階段視為重新發展關係的契機

而是直接的選擇退出

 

 

第 4 階段:建立真正的情感連結

經歷第 3 階段幻滅後的愛情或婚姻

才是真正真實、能持久的一段感情 

即使有傷痛,也或許會疑心

但是只要能互相扶持、坦白內心的想法、

面對自己在關係中的過錯

情感的連結就會更加深刻

因為我們建立起的是更深刻的理解與包容

 

第 5 階段:彼此共同扶持、成長

在人際關係中要找到真正穩定持久的愛,

是需要彼此一起努力的

兩個人在一起,兩個獨立的個體連結

也能用「兩個力量」

一起解決共同遇見的困難和阻撓

在彼此的陪伴下面對未來的更多挑戰

在最後這個階段, 重點已經不是熱戀、相親相愛

而是陪伴與扶持,一起為了想要建構的未來學習、努力

 

本文為CMoney編輯整理

(參考來源:menalive.comlifehack.orgdavidwolfe.com)

好文章 分享給朋友吧~

粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們

熱門文章排行

    最新文章分享

      熱門標籤

      熱門作者

      文章分類