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人到中年 該有的「人生智慧」,其實就是 1個「捨」字!

4月 2017年24
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( 圖片截取自:koreanwikiproject )

文/ 周志建(敘事王子)

50歲以後的人生,

如果我想要過清靜、簡單的日子,

「丟、捨、棄」是勢在必行的,

這件事、不必討價還價。

有時候真難想像,我已經活到 50歲了。

天啊!儘管外表看不出來,

但在地球上存活了 50年的事實,

是不會改變的,人不能騙自己。

 

繼續讀下去...

 

微雨 讓我看不清眼前的山

更看不清 眼前的人生...

有一年深秋,我漫步森林裡,

那天微雨,眼前的大山

被裊裊的山嵐給圍繞著,飄渺、極美。

走在雲霧的大山裡,我突然意識到:

「喔,我快要五十歲了!」

心裡大吃一驚,像是被草叢裡

突然冒出來的青蛇給驚嚇到一般。

然後,停下腳步,

我怔怔看著眼前朦朧的青山。

此刻,我的人生

跟這座山一樣,飄渺、模糊。

 

我停在那裡,等待雲霧散去,

我想看清楚這座大山。

其實,我更想看清楚自己的人生。

冷冷的雨絲打在我的臉上,

涼風吹過我的臉龐,我逐漸清醒。

 

50歲以前,

我都在努力「累積」財富

我看見,50歲以前的人生,

我都在努力打拚、獲得,

那是一種「累積」的人生。

我還是很感謝過去那個努力、打拚、

腳踏實地工作的自己,

這樣的我,讓我擁有專業的助人能力,

讓我生活安定、經濟不虞匱乏。

 

 

但 50歲後,

我只想誠實面對自己!

但是,我也在問自己:

「50歲以後,我的人生還要這樣過嗎?

難道我還要這樣繼續努力累積嗎?」

我的心跟眼前的大山,不約而同地回答我:

「不,你該停下來了。

你該去做點別的事,好玩的事了。」

本來就是嘛。

人生每個階段,

要做的事情都不一樣。

這件事我老早知道,只是、停不下來。

 

然後,我繼續問自己:

「我最想做的好玩事是什麼?

什麼事是我現在不做,

以後會後悔的呢?」

其實,人只要安靜下來,

誠實面對自己,答案一清二楚。

 

為了讓生命「平淡簡單」

我寫作、旅行,甚至靜坐

這 2年,我寫作、出書、旅行、靜坐,

這些就是我想做的事。

期待生命可以從忙碌的繁華絢爛中

歸於平淡簡單,這就是我要的。

 

去年深秋,我把自己帶到京都去賞楓,

置身在萬紫千紅的楓葉林裡,

彷彿到了天堂。

今年春天,我再度前往京都賞櫻,

在雪白的櫻花樹底下,

我擁有了最純靜美好的高峰經驗,

度過了今生中最美好的春天。

 

 

50歲的我,生命「大轉彎」

我要讓自己 活得更精采快樂!

旅行,開展我的生命。

在大自然中行腳,讓我感到踏實。

做這些事,讓我感覺到:活著真好。

突然間,我意識到:

50歲的我,生活得做個「大轉彎」。

這意思是,我得「革」自己的命。

 

是的,我要改變,我要讓自己活得更快樂。

我的生命不只如此,

我值得過更精采的生活。(心中吶喊著)

回顧 2次京都心靈之旅,

都叫我驚訝的發現:

50歲以前,我生命的大部分都在累積,

累積學歷、資歷、名利;

但 50歲以後,我覺得夠了,真的夠了。

我想放下。我不想再繼續往前衝,

那是個無底洞、不歸路。

 

50歲,我不只學會「賺錢」

更學會如何「花錢」

50歲以前,我只會「賺錢」;

但 50歲以後,我得學會「花錢」。

相信我,花錢是要學習的。

過去,我跟我的父母一樣,總是節省過度。

節儉沒有不好,但凡事總要適度。

現在,我反而要去學習:好好享受物質的美好。

上半輩子,我辛辛苦苦賺來的錢,

我得好好去享受這個「成果」,因為我值得。

我不想到頭來:

人在天堂,錢在銀行,

我更不想跟我老媽一樣,

節儉到把日子過得匱乏又無趣。

 

(圖片截取自:sd)

 

我經常忘記,

其實我已「擁有」很多

50歲以前,我總是瞻前顧後、

謹慎小心、害怕失控。

50歲以後,我想要大膽恣意地、

過自己想要的輕鬆人生。

過去,我是一個想太多的人,

我總是精於計畫、安排、計算。

我精於「有為」,卻拙於「無為」。

在「無所事事」空白裡,

我總是無法安然自在。

 

就在 50歲生日那天,

吹熄蛋糕上蠟燭的那個剎那,我意識到:

其實我早已豐盛,我早已不再匱乏。

但過去童年的匱乏,

卻一直讓我「繼續」活在匱乏中,

讓我不斷攫取,停不下來。

其實我已經「擁有」很多了,不是嗎?

但我經常忘記。

 

打開衣櫥、冰箱 你會發現:

有時候「累積」 也是種「浪費」

於是,我必須時時提醒自己:

「你看,你有足夠的存款了,雖不是千萬,

但也足夠下半輩子花用無虞的。

而且你有專業,根本不怕沒工作,不是嗎?」

這樣的提醒是重要的,

它會把我拉回現實,

而不是老活在過去的匱乏裡。


有時候,我會打開衣櫥,看著裡面的衣服,

這些衣服夠我穿上一個月,

每天換不同款式。

但很奇怪,我怎麼老是穿那幾件呢?

好幾件新襯衫連包裝都還沒開封呢。

 

不然,我再打開冰箱,

裡面堆滿了食物,其中有一半是過期的。

好東西,我捨不得吃,也捨不得丟。

這就是累積的證據,根本就是浪費。

 

 

想要一個嶄新的人生,

就必須捨、必須丟,別無選擇!

有一回從京都旅行回來,

我打開冰箱,發起狠來,開始清理東西

(很特別,每次旅行回來

到家之後,我都有清理打掃家裡的衝動)。


5年前朋友從德國帶來的頂級巧克力,

過期了兩年,一直捨不得吃。丟。

一袋富士頻果,不知道放了多久,

幾乎快要成了頻果乾。丟。

所有瓶瓶罐罐的沾醬,

只用過幾次,幾乎都過期。丟。

丟了一大袋的食物,心裡有些罪惡感,

但此刻我知道,如果我想要一個嶄新的人生,

我必須捨、必須丟。我別無選擇。

 

 

學會「放棄」,

是 50歲以後的人生功課。

此刻,就連罪惡感也一起丟了吧。

一小時過後,清理完,

面對清爽乾淨的冰箱,我如釋重負,

蹲坐在冰箱門邊,大大鬆一口氣。

「對,這就是我要的人生。

少一點,簡單一點。」我跟自己說。

 

孔老夫子不是提醒過我們:

人到老年,要戒之在「得」嗎?

行至中年,我現在就得學會「煞車」,

不然,我的人生「後患無窮」。

 

50歲以後的人生,

如果我想要清靜、簡單地過日子,

「丟、捨、棄」是勢在必行的,

這件事、不必討價還價。

捨,絕對是一種修行,更是智慧。

它比「獲得」更難,我發現。

 

 

本文摘自「把自己愛回來」一書(方智出版),

更多內容,請參考作者:周志建(敘事王子) 部落格

 

本文由 周志建 授權轉載 原文於此

未經授權,請勿轉載!

責任編輯:vickie

 

 

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