(圖/shutterstock)

許多瘦子羨煞他人，

即使吃再多食物都不會胖。

中醫師卻提醒，長期消化不良的人，

普遍體型較瘦、便便稀軟，多吃也不容易胖，

甚至容易吃多拉更多，更會造成太多食物積滯於腸胃，

形成廢物及毒素傷害身體，嚴重可能罹患胃癌。

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消化不良吃不胖

60歲的陳女士，身高150公分，體重卻不到40公斤，

想要增胖每餐刻意吃2碗飯，卻還是胖不起來，

甚至吃完東西就有便意，一天排便超過4、5次，

勤跑廁所讓她相當困擾。

就醫檢查才發現，其長期消化不良，吃多拉更多，

進而求助中醫調理，終於稍微長胖了。

便便稀軟消化不良

收治個案的台北慈濟醫院中醫部主治醫師游志勤指出，

患者自訴從小身材嬌小、吃不胖，平時胃口正常，

只要進食後就會產生便意，

且每天排便次數多且多為稀軟樣。

經由辯證發現，糞便沒有成形，顯示消化能力不佳，

營養沒有被吸收，診斷患有長期消化不良的問題，

才會導致體型過瘦。

中醫調理改善消化功能

經開立半夏瀉心湯、甘露飲、茯苓、肉豆蔻等中藥，

並建議將飲食習慣改為少量多餐，

先吃蛋白質及油脂食物，促進消化液分泌，

提高消化能力，患者的排便次數及便量逐漸減少，

也稍微長胖了。

 

消化不良易罹癌

「消化不良非小問題！」游志勤強調，

長期消化不良的人普遍體型較瘦，

即使多吃也不容易胖，卻會造成太多食物積滯於腸胃，

除了需要耗費更多能量消化食物，

還會形成廢物及毒素進而傷害身體，

症狀輕者感覺胸悶、胃脹、胃酸過多，

嚴重則引起胃痛、胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌。

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