自律的人 都有這 6 個特質!你的層次 決定於 生活習慣 

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  • 2018-12-10 15:51
  • 更新:2020-04-16 12:13

自律
(此圖為示意圖,非本人)

 

 

卓別林曾經說過這樣一句話,

用特寫鏡頭看生活,生活就是一個悲劇。

但是用長鏡頭來看生活,它就是一部喜劇。

生活本身就是一面鏡子,

你對它笑,它也會對你笑;

你對它哭,它也就會對你哭,

如果你對生活抱以懶散、任之、棄之,

隨波逐流的態度生活,

也會毫不吝惜的給你枯燥、

毫無新意、乏味的日子。

 

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生命來來往往,哪有那麼多來日方長。

你要想過好這一生有六個好習慣,

一定要牢牢的記住。

 

第一個好習慣─讀書

朗讀者當中有一期這麼說,

白髮戴花君莫笑,歲月從不敗美人。

若有詩書藏在心,擷來芳華成至真。

其實任何一個女人的花容月貌,

都跨不過歲月這條鴻溝。

再怎麼絢爛的青春,

也會隨著時間的流逝慢慢的枯萎。

只有讀書能夠讓你在歲月的長河裡,

散發著愈久的魅力。

讀書是一趟充滿世界新奇的旅行。

讓你沿著歷史的長河順流而上,

在氤氳的文字裡慢慢的修煉自己。

讀書或許不能夠讓你一夜暴富,

但是它會讓你懂得敬畏擺脫庸俗,

教你如何抵抗孤獨,守住芳華。

 

正如作家赫爾曼黑塞所言,

世界上任何書籍

都不能給你帶來好運,

但是他們能夠

讓你悄悄的成為你自己。

當你的才華還撐不起你的夢想時,

你不妨靜下心來好好讀書,

讓跳躍的文字充盈你的內心世界。

請相信這個時候,

你在閱讀上花的每一秒,

都會在將來沉澱成最好的你自己。

 

第二個好習慣─旅行

人的一生當中至少要有兩次衝動,

一段奮不顧身的愛情和一場說走就走的旅行。

心情不好的時候就出去走走,

別困在一方天地,把自己搞得疲憊不堪,

去感受大好河山的紛繁精彩,

去見識世界的風土人情。

 

有人說旅行是為了遠方未知的風景,

有人說是為了見識更多的人和事,

最重要的是在旅行的路上放下擔憂,

忘卻煩惱,遠離喧囂的都市,

不在乎遠近也無關目的,

只為在旅行的路上發現不一樣的自己。

旅行讓你收穫的不只是美麗,

還有更加澄澈安寧的內心。

 

 

第三個好習慣─運動

從今天起關心你的身體,

去享受大汗淋漓的快樂。

就算是不去健身房也可以在社區樓下跑跑步,

在房間裡跳跳操,以自己喜歡的方式去健身,

保持健康的體魄,

日積月累下來你會更加熱愛生活,

做事也愈有效率。

除此之外,

懂得關愛身體,熱愛運動的你,

會比不運動的同齡人看起來更加的年輕。

村上春樹曾說,

肉體是每一個人神殿,

不管裡面供奉的是什麼,

都應該好好的保持它的強韌、美麗和清潔。

願你對自己多一點管理,

對生活多一份熱情,

都對自己好一點,

擁有任何時刻都能夠不慌張的能力。

 

第四個好習慣─早起

早起的鳥兒有蟲吃,

懂得控制早晨的人精神狀態會更加飽滿,

人生也會愈發順遂,

每天晚上喝一杯溫牛奶、

早早就躲進被子裡睡一覺,

記住沒有任何事,

值得你用最貴的眼霜來熬最晚的夜。

清晨早早起床,

定下新一天的規劃享受著早晨的一米陽光。

給自己做一份有儀式感的早餐。

回歸生活本身的快樂。

在別人起床之前,

你能夠多看一看,多想一想,

每天充電一點點,積少成多,

相信那些期待已久的事一定能夠如願以償。

上天送黎明過來,是賜給所有人的,

你若能充分利用好清晨的時光,

犒勞自己取悅自己,

這就是最明智的決定。

 

 

第五個好習慣─打扮

長得美並不難,但是能夠一直保持美,

就能看見你的自律和優秀了。

皮膚不好就調整飲食作息,

早睡早起身材不夠好,

那就丟掉高熱量的零食,定期做健身運動;

髮質乾枯毛躁,

那就少染髮少燙髮,

少用那些化學製品摧殘自己;

五官不夠精緻,

那就學會化一點淡妝,學會穿衣打扮,

總之遵循自己的內心去做出改變,

不為了取悅誰,

只為了活成想像中的那個你自己。

天冷的日子給自己精心挑選幾身好衣服,

漂漂亮亮的去享受你的人生,

時刻記住你值得擁有

這世間所有的美好。

 

第六個好習慣─整理

我們的第一場我們走過的路,愛過的人,

冒著煙火的廚房,還有溫馨明朗的臥室。

都藏著我們的未來和運氣呢。

把房間整理成自己喜歡的模樣生活,

才能夠過成你想要的樣子。

一間乾淨整潔的屋子

會讓人的心情變得愉快,

讓人不再迷茫不再猶豫,

不再在眾多選擇面前躊躇不振。

學會割斷捨離,

給生活做一點減法,

身心才能夠做加法。

很多時候你輕裝上陣,

才能夠走得更快更穩呢。

讓忙碌的生活停一停,

把自己好好整理整理,

不再害怕得失,

也不用去擔憂未來的艱難險阻。

認真梳理好自己工作生活的每一個細節。

 

做到這六個好習慣,
不急不躁,不慌不忙,亦不忘初心。

相信擁有這六個好習慣,你就會

不斷的與美好與幸運不期而遇啦。

 

 

 

(文章來源:於此 / 首圖來源:shutterstock)
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