有人說言語是最有效的藥方，也有人說言語是最鋒利的刀刃。說話不僅是一門藝術還是最奇妙的魔術，說話的音量就像一把量尺，標示出內在修養的高度。一個環境最讓人難以忍受的，一是氣味，二便是噪音。嘈雜的車水馬龍，還是周邊的高聲交流，都是最直接的讓人產生不適的因素。梁實秋說：「一個人大聲說話，是本能；小聲說話，是文明。」控制自己的音量，是對他人的尊重，也是一個人的自我修行。

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結...)

 

別讓你的音量
暴露了你的修養

蔡康永曾說：「講話時最好自覺的降低音量 ，不光是因為太大聲會吵到別人，而是因為如果一個人連自己的音量都控制不好，會讓別人很難信任你其他各方面的能力。」自古貴人聲音低，別讓你的音量暴露了你的修養。

 

高音量不是底氣

網路上有個話題《你最不能忍受的聲音是什麼？》有人回答：「只要是大聲說話我都不愛聽，因為我害怕。別人的音量一上來，我就下意識地想要躲，因為我腦子裡縈繞的，全是媽媽從小到大對我大聲嚷嚷的情景。我一度懷疑媽媽不喜歡我，甚至討厭我，不然為什麼總是對我大聲說話？」音量和情緒成正比，當它驟然變化，多數都在發生什麼讓人不快的事情。讓人心驚，讓人慌張。

 

記得有次，和好友吃飯閒聊，剛坐下沒多久，對面桌的小朋友就開始尖叫，滿餐廳的跑，孩子的奶奶急了，站在位子上就對他大吼：「我數三聲，立馬回來吃飯。」那倒計時，整個餐廳的人聽得一清二楚。「說話嗓門大的人讓人討厭嗎？」我問好友。「談不上很討厭，只是對方一張嘴我就不想說話了。如果她連續說話，我的太陽穴就會一直跳，頭也跟著疼。」他一邊回答，一邊按壓自己的太陽穴。我深有同感。「實墨無聲空墨響，滿瓶不動半瓶搖」，有人覺得音量大就是有底氣，說話氣勢洶洶，咄咄逼人，別人就會順從，你也就如意。其實不然，越是外強中乾的紙老虎，越喜歡用音量掩蓋自己的心虛。

 

宋慶齡 15 歲就進入美國的一所女子大學學習。有一次，班上討論歷史方面的問題，一位美國學生站起來發言說：「所謂文明古國，譬如亞洲的中國，已經被歷史淘汰了。」坐在前排的宋慶齡聽到後，雖不以為然地搖了搖頭但仍耐心聽同學的發言。那位同學講完後，宋慶齡就站了起來，她雖然有點激動，但仍用柔和的語調反駁了美國同學所說的話。

 

達芬奇有句名言：「真懂的人不需要大聲叫。」真正有實力有底氣的人，不會言辭粗魯情緒激昂與人爭得面紅耳赤。有大本事的人往往能低調辦大事，他們能在交流談話中體貼別人。與他們說話如沐春風無需費大力氣。現實生活中往往有不少人說話氣勢強盛。其實這部分人說話聲音大，一方面是認識到了自己的錯誤為了掩飾內心的虛弱，另一方面是沒有認識到自己的錯誤，企圖用氣勢壓倒別人。老話說「自古貴人聲音低」，以聲壓人不如以德服人。一個人的底氣、能力與音量無關，不要試圖以大聲喧嘩引起別人的關注，那樣只能顯示你修養不夠。

 

 

說話的音量，
就是你內心的樣子

你說話的音量，就是你內心的樣子，柔聲細語，便是極致溫和有力。前段時間，初中同學結婚，要好的幾個都去了，聊起他們的初相識，只覺清新暖人。她說喜歡上他，緣於一通電話。那時他和她還不相識，一起參加了共同好友的生日宴，回去恰是同路，便上了同輛計程車。路上他接通了一個電話，軟言細語，條理清晰，掛了才知道是和母親報平安。那時好友便在心底生下了好感，她和我們說：「第一次聽到男生這麼溫和的打電話，關鍵還是和他家人，誰家媽媽不嘮叨，他能這樣心平氣和的接了近 15 分鐘。肯定孝順，個性溫和。」相處幾年，才發現他待人做事，果真和他說話一樣，細緻入微，有條不紊，靠譜又踏實。

 

在公眾場合大聲說話，貼己的閒聊，變成了喧囂，是不尊重人的表現，不僅打擾了別人，也會影響交流的氛圍。在工作場合說話大聲，嚴肅的場合變了味道，降低工作效率，也會讓同事覺得你為人輕佻不沉穩，做事不夠牢靠。和好友或者親屬說話大聲，容易引起態度方面的誤會，影響內部和諧。宋慶齡一生說話聲音柔和，有人形容宋慶齡的聲音說它像莎士比亞書中寫的一樣「她的聲音柔和、安詳」。項美麗在《宋氏三姐妹》一書中回憶稱「孫夫人說起話來細聲慢氣」，宋慶齡在公共場合說話從來不見歇斯底里高聲喧嘩，一言一行都十分得體，顯示出極高的個人修養。正式場合發言要自信，聲音要洪亮。聲音細小如蚊蟲，或含含糊糊詞不達意，都會給人留下不好的印象。

 

 

家庭是給人以溫暖和愛的地方，但沒有一個人能從大嗓門或吼叫中感覺到愛。古語有雲「修身齊家治國平天下」，說話音量的高低關乎一個人的素質，控制好自己說話的音量才能更好的經營自己的家庭、規劃自己的人生。言語是世間最偉大的魔術，透過說話的語氣、語調、音量，我們可以看清一個人的內心。溫厚善良的人，從來不急不慢，從容溫和。你的聲調和音量會反映你的內心，輕聲慢語能春風化雨，溫暖這個薄涼的世界。

 

你的音量，就是你的教養

保羅福賽爾在書《格調》中說：「藍先生夫婦常衝著對方大喊大叫，聲音穿過所有的房間，而白先生一家總是控制著自己的音量，有時聲音小到互相聽不見」。這裡的藍先生和白先生喻指藍領和上班族，他用音量來剖析階層的差異性。一位清華大學的教授曾坦言，他住在清華教授的宿舍裡時，幾年聽不到人和人之間高聲說話或夫妻吵架的聲音。而搬進了民房公寓後的他震驚地發現，每天都能聽到有人家在大聲說話和歇斯底里般的爭吵。教育程度越高，越是注重文明的人，越在意說話時的聲調。

 

胡適曾感慨，有一個好母親，從小便一點點的教他待人接物，讓他學會寬恕和體諒。母親的柔聲細語，就是他最好的言傳身教，讓他後來無論遇到什麼樣的矛盾和衝突，都能溫和化解。音量便是那禮儀的一部分。而禮儀的目的便是讓周圍的人感到舒服，全情以禮待人，壓低聲音說話，便是貴氣之人的行為底線。

 

 

生而為人，
就是不斷修行的過程。

佛說：「人高在忍，諸事能忍品自高。人貴在善，積德行善方為貴，人傑在悟，悟透人生則傑。」不可能事事如意，不要輕易爆發，心存底線，時刻自制，抑制，忍常人所不能，守別人所不願，便能成別人所不能成之事。音量在其中，微乎其微，無處不在融於生活，學會控制，便是成長的一個表現。有人說：「如果你越來越冷漠，你以為你長大了，其實沒有，長大應該是變得溫柔，對全世界溫柔。」你的音量便是你的修養，願日後你的溫和邂逅另一份溫柔，一起抵達幸福溫暖之家。

 

看更多好文，提升說話品質：

• 一個人的失敗始於脾氣！真正高層次的人都懂得「控制 脾氣，溫柔說話」！
• 別讓說話的「音量」，暴露了內在的「修養」！
• 閉嘴，是最缺的教養！會說話 是能力，但「不說」是更高的智慧...
• 「說話方式」決定一個人的 修養！ 別再用錯方式，降低了你的修養！
• 沒錯，就是你講話方式，讓我們感情變差！開口老是 這樣說話，別怪別人對你不好！

 

（文章來源）

 ( 版權歸原作者所有，如有侵權請聯繫刪除 )

 ( 首圖來源 / shutterstock，僅為示意 )