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世上有 80%的失敗源於半途而廢...哈佛研究:9種要不得的態度 壓低了你人生的高度!

 

 

考慮一千次,不如去做一次!猶豫一萬次,不如實踐一次!華麗的跌倒,勝過無謂的徘徊!現在的人都很焦慮,但又眼高手低不肯腳踏實地,如何避免自己日後成為一名沒有用的「廢柴」?請看以下這 9 條你是否中槍,如果不幸中槍,請努力改變!

 

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廢柴 9 大特徵,看看你有沒有

廢柴,是一個網路上近些年來比較夯的詞,一般用來自嘲自己毫無用處,實際上這個詞多用來表示正能量,但是還是具有其貶義的意義,這裡的「廢柴」單單指後者。據哈佛大學的研究結果表明,一個人成為廢柴往往有以下 9 大原因:

 

一、猶豫不決

比魯莽更糟糕的是猶豫不決。像牆頭草一樣搖擺不定的人,無論其他方面多麼強大,在生命的競賽中總是容易被那些堅定地人擠到一邊。雷厲風行難免會犯錯,但比什麼也不敢做強。懷特 · 黑德說:「畏懼錯誤就是毀滅進步。」

 

二、拖延

計劃很豐滿,執行很骨感。很多時候拖延就是逃避問題和懶惰。把橫在面前的困難放大,望而卻步,抱著能拖一天是一天的心態找各種藉口逃避:「無聊的工作」、「苛刻的老闆」、「我太忙」、「隔一天再做也沒關係……」。隨之而來,我們會陷入「工作越來越無趣」、「人生越來越無聊」的泥潭中。愈加懶惰,愈加消極,會掉入懊悔過去和幻想未來的陷阱中。時間累積會產生更加強烈的負罪感,自我否定也會讓人越來越焦慮。著名思想家羅曼 · 羅蘭說:「懶惰是很奇怪的東西,它讓你以為那是安逸,是福氣;但實際上它所給你的是無聊,是倦怠,是消沉。」

 

三、3分鐘熱度

80%的失敗都源於半途而廢。「三分鐘熱度」的人,不過是從來沒有體驗到堅持做一件事成功後帶來的喜悅,因為堅持的過程總是枯燥又充滿挫折的,人的天性又是好逸惡勞。「筆記本的前幾頁都寫滿了計劃,後面幾乎都是空白……」、「購買了一本好書,可惜到現在都還沒開始讀……」、「下決心健身減肥,差不多在 5 天之後就放棄了……」幾乎所有的人都有「雄心勃勃的計劃,心灰意冷的放棄」的經歷。

 

 

四、害怕拒絕

大多數時候我們感受到的「痛」,都和「感到被拒絕」、「厚重的自尊」有關。有時這種拒絕是很顯然的,比如愛人突然的離去;或者被朋友背叛和疏遠。而有時這種拒絕也可以是很細微的,比如你給了對方一個微笑的眼神,對方卻移開了目光;或者你鼓起勇氣給對方發了一個條微信,對方卻過很久才簡短回覆。一個能放下自尊去做事情的人,是專注目標成果導向的人;而把自尊心放在第一位的人,在人際交往做事情的時候,總在他人對自己的態度。所以,一個人越是百無一用的時候,越執念於那些無足輕重的底線與小自尊心。

 

五、自我設限

殺死自己的潛能力。他們經常這樣說:我想做 A,但是因為 B、C、D 種原因,我可能做不到。他們還沒去做之前,就先否定自己,並給自己找了一堆不付出努力的理由。所有的平庸與低成就都是自我設限的結果。在自己的心裡默認一個「高度」,這個「心理高度」常常暗示自己:這件事情我肯定沒辦法做好,就做到差不多就可以了。這種心理暗示可以幫你阻擋任務失敗帶來的挫敗感,暫時維護你的自我價值感,但是,卻剝奪了你「往上再走一步」的成功機會。拉羅什富科說:平庸的人總是在抱怨自己不懂的東西。

 

六、逃避現實

逃避現實的人有 5 個特徵。1. 經常做白日夢:逃避現實者更願意營造一個屬於自己的小世界。2. 喜歡隨心所欲,無拘無束的生活:說白了就是向往游手好閒的生活。3. 沉迷游戲或是魔幻小說:它們可以引領你走進那個神奇浩繁的世界,讓你逃避日常現實生活。4. 覺得現實世界很殘酷:這是逃避現實者的常見特征,在追尋白日夢的時候,常常遭受來自現實生活的打擊。5. 無法面對不確定環境:因為在你營造的白日夢裡,你才能找到確定感和安全感。人的悲劇在於眼高手低。大多數人激動時佛擋殺佛,幻想中睥睨天下,日常生活中卻沒法鼓起勇氣。

 

 

七、總找藉口

人一旦犯了錯,第一反應常常是「錯不在我」,以此自我辯護。我回憶了三十幾年來認識的喜歡找藉口的人,發現他們都有一個共同的特點:沒有強烈的事業心,沒有執著的追求,人生沒有一個堅定的信念。所以,遇到壓力、遇到困難,他們就不承擔,也不想承擔;遇到風險、遇到挑戰,就退縮。不承擔,要退縮,就迫使他們找藉口。因為找藉口是最容易辦到的事情,這是掩飾自己無知的方法,然後從中尋找自我安慰。

 

八、恐懼

謹小慎微的懦弱。他們在工作中總有這樣的感受:害怕被領導批評、害怕別人覺得自己無能、害怕被別人知道自己的缺點、在意他人的評價、害怕犯錯、害怕自己的付出得不到回報。我想起一句話:我不敢下苦功琢磨自己,怕終於知道自己並非珠玉;然而心中又存著一絲希冀,便又不肯甘心與瓦礫為伍。其實就是心智的弱小,不願意面對挫折感。王朔曾經跟他女兒說:「煲湯比寫詩重要,自己的手藝比男人重要,頭髮和胸和腰和屁股比臉蛋重要,內心強大到混蛋比什麼都重要。」

 

九、拒絕學習

你不是寂寞,只是不想學習。學習需要用腦、專心致志,自我成長需要不斷和自己的惰性鬥爭,這確實是一件痛苦的事情。很多人想要舒舒服服躺在家滑手機看電影,等看到同齡人薪資比你高、生活過得比你好時,又在朋友圈感嘆時運不濟。「我從未見過,每天從早忙到玩,拖著疲憊身子回家的人過空虛寂寞冷。」「大多數人的空虛寂寞冷,基本上都是吃飽了沒事幹閒的」。

 

考慮一千次,不如去做一次!猶豫一萬次,不如實踐一次!

 

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( 文章來源 coco01 )

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