顯示 健康勝過財富 標籤Michael的全部文章。
檢視模式:
發佈日期 文章標題 瀏覽人次 收藏 分享

(圖片擷取自:shutterstock)

腰痛一部分是因為腰部活動不夠,整天坐在那裡,
腰椎承受很大的壓力,不痛才怪呢!
另一部分原因是核心力量不夠,
要學會用核心力量去保護和穩定腰椎。

繼續閱讀...

(圖片擷取自:shutterstock)


老是愛翹腳、站三七步,小心骨盆歪斜找上門,
使惱人的便祕、脹氣上身;
甚至進一步增加脊椎神經負擔,

繼續閱讀...

(圖片擷取自:shutterstock)

您的脊椎正不正呢?
脊椎側彎不但會影響體態,
長期也會導致腰痠背痛,讓人困擾不已。
專家表示,如果想知道自己有沒有脊椎側彎的問題,

繼續閱讀...

(圖片擷取自:shutterstock)

俗話說:膽經堵,全身堵
膽經不通,毒素堆積
人體中有無數條經絡,每一條經絡堵塞
都容易引發各種疾病。其中有一條經絡非常神奇,

繼續閱讀...
9月 2018年4
收藏

(圖片擷取自:shutterstock)

腎功能差的人經常會感覺自己腰酸背痛、
尿頻、怕冷、頭暈、出虛汗等,
不到中年就開始長白頭髮、脫髮了。
隨著保健意識的增強,不少人開始了養生保健,

繼續閱讀...
8月 2018年31
收藏

(圖片擷取自:shutterstock)

根據日本厚生勞働省六年一度的
牙科疾病實態調查 2011 年版的報告,
據說 20 歲以上、80 歲以下的國民,
包含完成治療者在內,有多達 95% 的人有蛀牙。

繼續閱讀...

(本文圖片皆擷取自:shutterstock)

隨著生活節奏的加快,工作壓力加大,
大多數人早已習慣於
坐在辦公室裡面窩著工作和學習,
很少會出去做運動。甚至有些人坐姿非常不好。

繼續閱讀...

(圖片擷取自:shutterstock)

近些年在生活中發生猝死的人越來越多,
其實,猝死是有徵兆的,
可惜很多人沒注意到!
根據世界衛生組織(WHO)對猝死的定義:

繼續閱讀...

(圖片擷取自:shutterstock)

女人真的會比男人長壽嗎?為什麼?
在生活中,大家可能多少有留意到,
老年人群中女性所佔比例往往比男性多,
這是偶然事件還是事實如此?

繼續閱讀...

(本文圖片皆擷取自:shutterstock)

中醫認為高血壓的成因,
與情緒過激,
內傷虛損以及飲食失調有關。
這些因素導致機體陰陽失衡,氣血不調。

繼續閱讀...

熱門文章排行

    熱門標籤

    熱門作者

    文章分類

    我們每天都會在專頁發佈精選的文章!
    按個讚吧,保證不會令你失望的!