顯示 健康勝過財富 標籤營養的全部文章。
檢視模式:
發佈日期 文章標題 瀏覽人次 收藏 分享

吃蒜頭好處多,小小一瓣就有很強大的功效,
不只熱量少,還能保護心臟、抗氧化,
想要健康長壽的你一定不能錯過,
不過別為了好處而猛塞,可能會有反效果,
如何吃進蒜頭最多營養價值,煮的時候要注意…

繼續閱讀...

說來也許大家都不相信,
我開課 17 年來,胖了 17 公斤,
也就是說,我一年胖了一公斤!
也許一般人會說胖一公斤又沒什麼,
如果和我當藝人時的 45 公斤相比其實很驚人。
去年,我發現我最胖的體重高達 61.5 公斤,

繼續閱讀...

文/樓中亮醫師

有句話說︰「中秋過後夜夜涼」,
以五運六氣來說,
此時氣候的特色就是暑熱與秋燥的冷熱交替。
秋季屬金,對應五臟,金屬肺,

繼續閱讀...

常常收到很多長輩圖,除了一般的問候之外,
最常見的就是網路流傳的健康資訊,
這些醫藥新聞不但造成人心惶惶、
增加醫師看診時的負擔,
還要多花費官方機構為大眾公開解惑
避免這些錯誤資訊「再教育」病患。

繼續閱讀...

(圖/flickr)

撰文=黃毓棻

世界衛生組織國際癌症研究機構
列出的第一類致癌物質清單裡,

繼續閱讀...

(圖 / shutterstock)

肥胖是因為體內「濕氣」太重嗎?
許多美眉多屬於水腫型肥胖,
也就是體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛,
並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象,

繼續閱讀...

(圖 / 樓中亮醫師保健網)

文/樓中亮醫師

癌症難以治療的原因在於:
癌症早期沒有徵兆,

繼續閱讀...

(圖 / shutterstock)

文/樓中亮醫師

陸小姐是在 2011 三月的時候發現便血,
到醫院檢查確診為大腸癌二期,腫瘤四公分,

繼續閱讀...

(圖/flickr)

文/樓中亮醫師

許多人減重失敗
是因為克制不了嘴饞想吃的慾望,

繼續閱讀...

(圖/pexels)


大家應該都很常聽到「大腸桿菌」,
你可能在新聞裡會聽到,
衛生局抽驗冰品、飲料等時候,

繼續閱讀...

熱門文章排行

    熱門標籤

    熱門作者

    文章分類

    我們每天都會在專頁發佈精選的文章!
    按個讚吧,保證不會令你失望的!