顯示 健康勝過財富 標籤養生的全部文章。
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文:中國醫藥大學新竹附設醫院 眼科陳瑩山主任

「左眼跳財、右眼跳災」,
相信不少人從小就聽說這樣的說法,

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(圖/shutterstock)

文 / Demi

冷冬、運動,實在好折磨人,
但,如果你發現冬天減肥效果超級好,

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(圖/shutterstock)

文 / Demi

過年、讓人期待,卻又怕變胖受傷害;
面對一整桌的團圓菜、聚餐,該怎麼取捨?

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( 圖 / 楊育正醫師提供 )

文 / 楊育正

當你們不再看見我的時候,
孩子,我卻從不曾離去。

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(圖 / 索莉雅太陽瑜珈 提供)

文 : Sujit 老師

當脊椎是歪的,一切都會被扭曲!
現代許多上班族的工作

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(圖 / 張瑀庭只吃好東西 部落格)

文 / 張瑀庭

現代人生活壓力大,
身邊適時存放一些好保存的肉乾,

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文 / 小虎文 ‧ 諮詢/養生達人 亦樂老師

推薦你「手指瑜珈」!
不管是聊天時、看電視時、等車時

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(圖 / Peeta營養健身葛格 臉書)

文:Peeta葛格

大家好這裡是 Peeta 葛格,
常常會有人問我該如何有效減肥,

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(圖/Shutterstock)

文:汪國麟醫師

要長壽而健康,
最生活化的方式可能就是喝咖啡,

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(圖片/ Shutterstock)

文:史考特醫師

在之前的文章中,
我們討論到糖、胰島素與肥胖之間的關連,

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