顯示 投資自己的腦袋 標籤健康飲食的全部文章。
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5月 2017年22
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(圖片截取自:華人健康網)

氣溫下降,卻常常出現手腳冰、臉色蒼白、
暈眩、疲倦、身體無力等症狀,
小心是缺鐵性貧血的徵兆。
提到要吃補鐵的好食物,

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5月 2017年19
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(圖片截取自:華人健康網)

上班族每天早上匆忙出門,來不及吃早餐?
當心!長期不吃早餐,
不僅容易造成專注力下降、精神不濟等,
使身體健康狀況亮紅燈,趙藥師提醒,

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5月 2017年12
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(圖片截取自:華人健康網)

作者:黃曼瑩

綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期住進台大醫院,
病床前重拾父女情,令人不勝唏噓,

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5月 2017年6
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(圖片截取自:華人健康網)

網路上瘋傳「樹葡萄有許多神奇的功效,
能幫助預防心血管疾病、改善體力、
抗老化、預防癌症、改善風濕病、治療不孕等」;

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(圖片擷取自:.bbc.com)
作者:營養師Stella

在忙碌的時候,沒有太多時間準備三餐,
或好好吃頓食物,
只能隨手拿餅乾、麵包或泡麵來打發…

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(圖片擷取自:華人健康網)

文:華人健康網 營養師 黃曉彤

聽到「基礎代謝率」這個詞
許多人應該都不陌生,

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(圖片擷取自:eater.com)

許多加有「番」或「洋」字頭的食材,
都是外國種,像番茄、番薯、洋蔥及西洋菜等。
百分之百的中國品種,是大豆,這是公認的。

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4月 2017年24
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(圖片擷取自 華人健康網)

文:華人健康網 記者張世傑

在中醫婦科門診中,
子宮肌瘤是常見的病灶。

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(圖片擷取自:.twoeggz)
作者:蔡瀾

苦瓜,是很受中國人歡迎的蔬菜。
年輕人不愛吃,越老越懂得欣賞。
但人一老,頭腦僵化,容易迷信,

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(圖片擷取自:華人健康網,以下圖片皆同)

文:華人健康網 記者林芷揚

正所謂「春天後母面」,
天氣乍暖還寒,一下有太陽,

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