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在華人文化裡頭,
主要有三大文化緊箍咒影響著我們:
「以和為貴」、「集體主義」、
以「恥感」訓練孩子。
而我認為這三個文化緊箍咒,
也大大地建構了我們面對情緒的基本態度。

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作者: 呂白

指考發揮失常,去了一所普通大學。
指考完的那個暑假我就下定了決心,
上了大學一定要好好學習,
要考上自己喜歡學校的研究所,

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12月 2019年10
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作者:尤虹文

從蘇州回來以後,
道長讓我的一個中醫同學找我諮詢。
同學是一個超級勤奮練功的好學生,
每天都要練功一小時,是班上的模範。

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作者: 詹姆斯.塞克斯頓

表達親密很難、坦露脆弱很難。
我知道建議大家用同一種方法
去做這些事情很白癡,
畢竟一種方法無法適用於所有的人。

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12月 2019年3
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作者: 慕顏歌

有些人誤會你,
你沒必要費力去解釋
你會誤會我,不過是因為你不想瞭解我,
既然如此,我又何必瞭解你,

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作者: 查德.庫柏

既然我們正走在「化壓力為成功」的路上,
那就花點時間重述下列重點吧——

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作者: 陳志恆

最近大家都在談「情緒教育」。
我時常到各地分享與情緒相關的主題,
許多人問我,情緒教育該怎麼實施?
該如何教出孩子的「情緒力」?

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作者: 逆媳

「你是為了被愛而出生的人,
在你的生命中,正享受著那份愛。」
思想偏激的我
非常不滿意這首歌的歌詞。

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作者: 阿布

我背著背包來到值班樓層,
卻發現整個護理站忙進忙出,
有人在平常開會用的長桌上架設投影機,
有人在牆壁上用雙面膠貼上紙彩帶

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作者:大師兄

關於小孩,老宅有一套爸爸經,
他對自己的小孩很驕傲,
不是因為孩子很聰明,
不是因為孩子很努力,

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