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11月 2017年20
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(圖片截取自 myself)

臉部保持有一定屬性的形態,
臉的上半部較寬廣,
越是到下巴部分,越是很細小,
鼻子細長而隆起,牙齒長而不齊,

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11月 2017年16
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(圖片截取自 每日健康)


很多女生喜歡在睡前抬腳 (包括我自己 XD)
認為睡前抬到腳麻就能有效消水腫、
促進新陳代謝...

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11月 2017年9
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(圖片截取自 Biblee essence station) (圖片純屬示意)

吃什麼很重要!
飲食是維持身體機能的重要因素
為了吃得好又健康
市面上紛紛推出無糖、低脂的食品

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(圖片截取自 bome01)

這就是為什麼你明明很努力減肥,
但是卻瘦不下來的原因!
許多美眉的身材都還不錯,
但偏偏最煩人的是那顆大肚子,

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(Photo by Ale

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天氣熱了,稍微動一動,就汗如雨下,
很少有人能夠流汗流得像我們雜誌上大明星一樣,
濕中帶有性感,大部分時候都顯得狼狽不堪,
更不用說注意到自己的汗量了。
很多人說,流汗多好,可以排濕氣,
減肥,流的越多我好開心啊。

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(首圖截自 每日頭條)

你相信,
這張照片的兩個人
「相同年齡」嗎?!
最近,一張同年齡合照在網路上瘋傳!

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編聊邊看,
我想告訴你的是
有個無論醫療如何進步,都無法抗衡的事情,
那就是生命有限,人總有一天會死。
當上了年紀、身體衰老,病痛隨之而來時
你會選擇痛苦地奮鬥,

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(圖片來源:new0)

過年怎麼吃 不發胖?
馬上就要過年了,
你會發現媽媽是這樣一種神奇的生物。
你的身材在她眼裡,

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(圖片翻攝自網路)

很多醫生都建議每天要喝8杯水,
充分補充身體水分需要。
但是只要喝足量就能起到養生作用嗎?
告訴你,多喝水不如會喝水,

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