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6月 2016年3
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(圖片翻攝自華人健康網)

作者:駱慧雯

端午佳節,人人吃粽子應景,
但傳統肉粽熱量高,

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6月 2016年2
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(圖片翻攝自華人健康網)

作者:駱慧雯

「好熱阿!真想來杯珍珠奶茶消暑解渴!」
如果孩子也經常有這樣的念頭,

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睡前抬腳了沒?別再誤信這些抬腿迷思

5月 2016年31
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5月 2016年27
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(圖片翻攝自華人健康網)

作者:黃曼瑩

喝含糖冰飲料、吹冷氣也會變胖?
天氣熱爆,飆破39度,

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5月 2016年26
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作者:駱慧雯

夏天潮濕又悶熱,
就算傍晚走在街道上,

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5月 2016年26
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作者:洪毓琪

保溫杯不只能保溫,更能保冷,既方便又環保!
不過,保溫杯雖然便利,

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5月 2016年26
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作者:林芷揚

減重不是不吃東西就有用!
歐洲研究發現,

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5月 2016年25
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(圖片授權自華人健康網)

作者:林芷揚

話不能亂講,澡也不能亂洗!
洗澡看似簡單,

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文/洪毓琪

隨著環保意識抬頭,
越來越多人習慣外出時隨身攜帶保溫杯!
不過,近來網路卻盛傳:
「保溫杯不能泡茶、裝咖啡、果汁、牛奶,

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5月 2016年19
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(圖片翻攝自華人健康網)

作者:駱慧雯

年紀輕輕吃重鹹,
當心成為高血壓大軍的一員!

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