撰文者:健康醫療網

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最近覺得「黏呼呼」的食物特別美味。
過了40身體變得容易乾燥,
這些黏呼呼的食材或許可以幫忙滋潤,
例如秋葵、山藥、滑菇、納豆、

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根據統計,
心臟病光在去年就奪走了近兩萬條人命,
位居國人死亡率的第二名,
平均每 27 分鐘就有 1 人死於心臟病。

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現代人上班打電腦、下班滑手機,
每天眼睛盯著螢幕時間超過8小時以上,
許多人總感到眼睛疲勞、眼紅、乾澀搔癢,
甚至視力模糊、刺痛等。

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近年來,國內接連發生多起食安事件,
包括香精麵包、假湯頭、餿水油等;
民眾外食最怕花錢又傷身,以致紛紛自己煮,
期許能吃得健康又安心。

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肥胖,帶來的不只是健康問題,
更隱藏著許多醫療成本與危機。

根據美國研究,肥胖兒童每年的醫療成本

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10月 2015年13
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一走路就覺得腳痠、腳痛嗎?
小心是周邊血管病變的警訊!

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9月出刊的科學雜誌《Nature》中的研究指出,
空氣汙染嚴重程度已超乎人們想像,
每年導致300萬人「早死」,
而且這些死亡人口多集中於亞洲。

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現在3C產品當道,兩隻眼睛忙碌又疲勞,
專家說,大致上眼部疲勞的原因可略分為八個原因,
脻狀肌過度收縮所致的水晶體疲勞、眼周肌肉、
神經調節疲勞、結膜或鞏膜血管充血、

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10月 2015年8
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(圖片翻攝自網路)

美國耶魯大學兒童發展研究中心的論文指出,
家長對孩子說話的方式與態度,
其實決定了孩子往後的人格發展。
研究認為,

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現代人飲食改變,加上飲食不正常,
不但人手一杯手搖杯飲料,
且常以油炸物、蛋糕

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