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8月 2018年7
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文:羅詩樺

胖胖有5種,你是哪一種?
中醫依照你的生活習性、日常症狀,
歸類出5種不同原因與飲食造成的肥胖體型,
喜歡吃冰?總是熬夜?

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(圖片/shutterstock)

文:黃曼瑩

外食族常吃高熱量油滋滋的食物,
脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;

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(圖片擷取自:shutterstock)

文/洪毓琪

銀髮浪潮勢不可擋!
台灣老年人口已達 13.2 %(約 304 萬人),

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(圖片擷取自:shutterstock)

文:黃曼瑩

國內每 2 至 3 人中,就有 1 人罹患脂肪肝,
而脂肪肝很多是吃出來的!

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(圖片擷取自:shutterstock)

文:洪毓琪

肚子上一圈又一圈的肥肉,總讓你難以釋懷?
雖明知少吃多動是幫助遠離肥胖的不二法則,

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(圖片擷取自:shutterstock)

文:洪毓琪

隨著全球暖化、溫室效應的影響,
台灣夏天一年比一年熱,

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(圖片擷取自:shutterstock)

文:駱慧雯

夏日豔陽高照,女性朋友擔心曬黑和曬傷,
外出時總是防曬乳不離身。

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(圖片來源:shutterstock)

【華人健康網 記者張世傑/台北報導】

一旦洗腎,就要洗一輩子?
這是國人的迷思。

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(圖片擷取自:shutterstock) 圖片純屬示意

文:黃曼瑩

「生病的體悟,是生命的禮物!」
出身礦工家庭,

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(圖片擷取自:shutterstock)

文:黃曼瑩

堅果,一直是飲食界的「超級食物」,
正確吃堅果,不但別擔心熱量過高,

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