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8月 2018年15
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(圖片擷取自:shutterstock.com)

文/林芷揚

年齡增加,肌膚一定跟著老化嗎?
不見得!

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文/駱慧雯

您早上起床的第一件事是什麼?
許多人的選擇是「喝水」,

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文/洪毓琪

誰說耳朵嗡嗡作響、耳鳴,
是老年人的專利!?

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文/林芷揚

動健身正流行!
很多人為了減少脂肪、甩掉贅肉,

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8月 2018年8
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文:張世傑

胖子才會得脂肪肝?這是許多人的迷思。
醫師指出,脂肪肝不是肥胖者的專利,
瘦子也有可能得到,
主要是有些人因為先天體質關係,

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8月 2018年8
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千禧之愛「89量腰日」呼籲民眾「腰圍八九十,健康常維持」。(圖片提供/千禧之愛健康基金會)

文:駱慧雯

「性」福嗎?
腰圍超標不僅會影響心血管健康,

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文:洪毓琪

外表鮮紅動人的枸杞,不僅能點綴菜餚,
由於其明目、滋養肝腎等好處,

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文:洪毓琪

動不動就肩頸痠痛、卡卡?
小心,可能是頻打電腦、滑手機,

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8月 2018年7
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文:蔡怡瑄

明明才剛起床沒多久,
一到辦公室就昏昏欲睡、提不起勁;
或是每次感冒才剛好又被同事傳染,
一咳就是3週、1個月,免疫力大不如前…

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8月 2018年7
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文:張世傑

熱浪襲台,高溫炙熱
讓人常流汗、疲倦,沒有精神。
中醫師指出,暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人,
不妨飲用中醫傳統方劑「生津元氣飲」,

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