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(圖/shutterstock)

文/張世傑

高溫驟降,又到吃火鍋的旺季,
醫師指出,天冷適合吃火鍋禦寒,

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文/張世傑

血糖飆高是引起肥胖的最大元凶。
醫師指出,血糖是身體熱量的來源,

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文:洪毓琪

近年來,出現「凍齡」、「美魔女」等名詞,
抗老防衰逐漸成現代人的養生保健要點。

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(圖片提供/台中慈濟醫院)

文:駱慧雯

抗癌過程中,
許多癌友因無法戰勝治療副作用的痛苦,甘願放棄生命!

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文/洪毓琪

「唉唷喂啊!我好像閃到腰了…」
明明沒有劇烈運動,但卻三不五時腰痛復發?

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文/洪毓琪

您也有駝背的習慣嗎?
老是喜歡雙手托腮靠在桌上,

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(圖/shutterstock)

文/黃曼瑩

秋老虎來報到,竟然蕁麻疹也來湊熱鬧!
蕁麻疹一發作,慘劇發生,

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文/洪毓琪

根據統計,
肺癌不僅蟬聯台灣十大癌症榜首多年,

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10月 2018年9
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(圖/shutterstock)

隨著年齡增長,人步入40歲後,
身體機能快速退化,不但容易中年肥胖,
罹患三高疾病和心臟病的風險也明顯增加,
因此,世界衛生組織近年不斷鼓勵中年人多運動,

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(圖片擷取自:pixabay)

文:駱慧雯

網路上說:「避免脂肪肝上身,
要少吃三白食物:白飯、白麵、白麵包」,

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