顯示 健康勝過財富 標籤華人健康網的全部文章。
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(圖片擷取自:shutterstock)

您的脊椎正不正呢?
脊椎側彎不但會影響體態,
長期也會導致腰痠背痛,讓人困擾不已。
專家表示,如果想知道自己有沒有脊椎側彎的問題,

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文/駱慧雯

晚上睡得好嗎?
許多人都知道睡眠時間不足或睡眠品質不好,

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文/黃曼瑩

手肘經常出現又紅又癢,
甚至會脫皮的症狀,小心是濕疹作怪。
由於濕疹治療困難,
甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。

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年齡增加,肌膚一定跟著老化嗎?
不見得!
只要吃對食物,
就能幫助抗老、預防黑斑、淡化色素,
還能讓皮膚更Q彈!
營養師張佩蓉推薦6種美顏食物,

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您早上起床的第一件事是什麼?
許多人的選擇是「喝水」,
認為晨起喝水可以促進代謝和幫助排便,
甚至在氣溫偏冷的清晨
喝一杯溫開水有助預防中風,
不過,醫師提醒,

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文/洪毓琪

誰說耳朵嗡嗡作響、耳鳴,
是老年人的專利!?

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文/林芷揚

動健身正流行!
很多人為了減少脂肪、甩掉贅肉,

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8月 2018年8
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文:張世傑

胖子才會得脂肪肝?這是許多人的迷思。
醫師指出,脂肪肝不是肥胖者的專利,
瘦子也有可能得到,
主要是有些人因為先天體質關係,

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8月 2018年8
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千禧之愛「89量腰日」呼籲民眾「腰圍八九十,健康常維持」。(圖片提供/千禧之愛健康基金會)

文:駱慧雯

「性」福嗎?
腰圍超標不僅會影響心血管健康,

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文:洪毓琪

外表鮮紅動人的枸杞,不僅能點綴菜餚,
由於其明目、滋養肝腎等好處,

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