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(示意圖/圖片截取自:YouTube)

作者:駱慧雯

「別再吃泡麵了,小心吃多了變木乃伊!」
泡麵是許多人熬夜加班和讀書的能量補給首選,

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(圖片擷取自:華人健康網)

體重增加 1 至 2 公斤是長假結束後常見的事情,
年後甩肉每年在這時候都成為全民運動,
各家減重本事

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7月 2017年26
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(圖片擷取自:華人健康網)

記者洪毓琪/台北報導

天熱想美白,如果認為只要
喝絲瓜水就能美白、潤膚,可就大錯特錯了!

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7月 2017年26
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(圖片擷取自:華人健康網)

記者洪毓琪/台北報導

一到夏天,惱人的濕疹問題就肆虐全身?
遍布肌膚的小水泡不但影響外觀,

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7月 2017年26
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(圖片擷取自:華人健康網)

記者黃曼瑩/台北報導

多年以來,人們已經厭倦在過度節食減重後,
一回到過去飲食習慣,又會囤積大量脂肪復胖,

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7月 2017年26
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(圖片擷取自:華人健康網)


記者洪毓琪/台北報導

一般人對芹菜的印象都是吃梗不吃葉;

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7月 2017年26
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小黃瓜的營養價值豐富,
可以美白、抗氧化,還能幫助減重,
加上其清脆爽口和價格便宜的特點,
幾乎是家家戶戶必備的國民食材。
不過,網路流傳「小黃瓜不能和番茄一起吃」的說法,
以免削弱番茄的營養價值,

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7月 2017年26
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最近天氣越來越炎熱,狂冒汗讓人覺得超不舒服,
連帶胃口也變得不好,吃不下食物。
今天就來推薦大家這道清爽又開胃的涼拌小黃瓜!

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7月 2017年26
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(圖片擷取自:華人健康網)

記者駱慧雯/台北報導

夏天熱到沒食慾,
來一些爽口多汁的水果或清涼的水果汁,

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7月 2017年26
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(圖片擷取自:華人健康網)

記者張世傑/台北報導

俗語說:「芒種夏至,檨仔落蒂」,
這句諺語正告訴我們:6月21日夏至過後,

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