顯示 健康勝過財富 標籤食材的全部文章。
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作者:楊力

自己做體檢,宮寒早發現
舌苔白厚、臉色不好看、
尿液清澄量多、慢性腹瀉、小腹涼、
白帶涼、月經涼,都是宮寒的表現。

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作者:楊力

很多減肥的食物或藥物都是寒性的,
會讓腸胃的溫度下降,影響子宮收縮,
讓經血較難排出,甚至會導致不孕不育。
有位女孩小麗,剛剛年過 30 ,

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作者:王作生

有句古話叫:
「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」
濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,
與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。

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作者:王作生

《本草綱目》記載,
豆漿「利水下氣,制諸風熱,解諸毒」。
《延年秘錄》上也記載豆漿
「長肌膚,益顏色,填骨髓,加氣力,補虛能食。」

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作者:張若偉 中醫師

中藥的形式有很多,
一般最常見的是藥粉和水煎中藥,
另外還有丸劑、錠劑等等,
每位中醫師使用的藥劑都不太一樣。

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文/韋恩

韋恩剛從曼谷出差回來,講到泰國知名美食,
一定很多人想到的是泰式奶茶。
(其實這次去泰國,
各大茶飲店普遍向台灣珍珠投降,

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相信大家都有類似的經驗,
在長時間使用 3C 產品後,
會覺得眼睛很不舒服,
為何眼睛會感到痠痛、疲勞呢?
眼科王孟祺醫師表示,
若長時間盯著近距離的手機、電腦螢幕或文件,

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到早餐店外帶餐點,
可以看到有些店家直接
將剛起鍋的蛋餅、吐司或漢堡裝進塑膠袋,
而熱騰的飲料也直接被裝進飲料杯中,再附上塑膠吸管;
就連內用,也可以看見送上桌的餐盤被套上一層塑膠袋,
食物就直接放在塑膠袋上,

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您也有少年白的困擾嗎?
為了不「早生華髮」無所不用其極?
近來網路盛傳:
「導致人體提早出現白頭髮的原因,
主要和維生素 B 群攝取不足,
影響黑色素合成有關,多補充 B 群能改善」,

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吃蒜頭好處多,小小一瓣就有很強大的功效,
不只熱量少,還能保護心臟、抗氧化,
想要健康長壽的你一定不能錯過,
不過別為了好處而猛塞,可能會有反效果,
如何吃進蒜頭最多營養價值,煮的時候要注意…

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