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每天一個瓶裝飲料,簡直 慢性自殺!

12月 2017年1
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(圖/shutterstock)

 

現代人由於崇尚美食,愛喝飲料卻又不運動

罹患糖尿病的年齡逐年下降

成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師歐弘毅說明

上述年輕患者就因體重居高不下

即使注射大量胰島素治療,血糖依然失控

該患者常抱怨無法控制自己的食慾

常常不知不覺吃很多

因而健康亮起紅燈,生活大受影響

 

健康醫療網/記者潘以慈報導

 

每天一杯飲料已成為多數人的習慣

但你知道一杯 500 c.c.微糖飲料就含有 25 公克的糖分

長期累積就可能導致糖尿病的發生

看來稀鬆平常的習慣,竟成為健康的無形殺手!

台南一位 24 歲陳先生,就因貪吃、愛喝飲料

體重高達 158 公斤,而被診斷出患有第 2 型糖尿病,屬於肥胖型患者

 

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現代人崇尚美食

愛喝飲料卻又不運動

罹患糖尿病的年齡逐年下降

成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師歐弘毅說明

上述年輕患者就因體重居高不下

即使注射大量胰島素治療,血糖依然失控

該患者常抱怨無法控制自己的食慾

常常不知不覺吃很多

因而健康亮起紅燈,生活大受影響

歐弘毅醫師進一步說明

陳先生屬於意志力比較弱的肥胖型患者

因此建議他注射胰島素

並搭配新型藥物 GLP-1 類似物治療

兩個月後,陳先生不僅第一次達到糖尿病治療目標

體重更減少 5 公斤

 

初期發現糖尿病的患者

可先調整生活型態

包含飲食定時定量、規律運動

及控制體重來控制血糖

而當血糖仍然過高無法控制時

就需使用降血糖口服藥治療

若是口服藥物仍然無法使血糖控制達標時

則會建議使用胰島素或其他治療選擇

 

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歐弘毅醫師表示,上述患者所注射的藥物是

人體腸道細胞分泌的荷爾蒙

─ 腸泌素 GLP-1 的類似物

作用是讓 GLP-1 受體活化產生作用

而刺激胰島細胞分泌胰島素

來降低餐後血糖

除此之外,還可抑制昇糖素分泌、

促使中樞神經之下視丘

產生飽足感而減少食慾、延緩胃排空等

而有效減少食物總量的攝取

達成體重減輕的目標

糖尿病患者常有體重過重或肥胖的問題

而許多糖尿病藥物不僅無法減輕體重

還會增加體重

GLP-1 類似物是目前少數可以控制血糖

還能有效減輕體重的抗糖尿病藥物之一

 

 

成大醫師歐弘毅提醒

糖尿病患者要有自我意識

除藥物治療外

定時監測餐前、餐後血糖

適當飲食搭配運動也都不可少

每天維持運動至少 30 分鐘

例如快步走、有氧運動及肌力運動等中強度運動

皆對身體健康有益,可減少併發症發生機會

 

 

 

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本文由健康醫療網授權轉載,原文於此

 

 

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