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小V臉最搶鏡 熟記瘦臉4穴位

12月 2015年8
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(圖/shutterstock)

 

電視上的女明星們一個個都擁有令人羨慕不已的小臉,

有天生小臉在鏡頭前就已經先贏一半,

拍照也比較上相,

不過不是每個人都天生麗質擁有瓜子臉,

後天能夠努力的方式,

就是靠平日多按摩臉上幾個常見穴位,

幫助消除臉部浮腫、雕塑線條。

 

繼續看下去...

 

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1.承泣穴

位置:位於眼睛正下方,

眼眶骨下緣凹陷處、眼輪匝肌上。

 

現代人常常用眼過度,

造成眼睛過度疲勞、影響眼部周圍有浮腫、

泡泡眼的情形,眼神不夠明亮,

間接也造成臉看起來浮腫鬆垮,

因此多按此穴道不僅可以幫助消除眼睛疲勞,

也有幫助瘦臉效果。

 

 

 

2.頰車穴

位置:位於下顎骨角與耳垂角、張開嘴時會呈凹陷處。

 

人在面臨壓力時常不自覺會咬緊牙關,

或是睡眠時也會有磨牙的情形,

長期下來造成咀嚼肌緊繃,臉也越來越橫向發展。

多按此穴位有助於臉部放鬆,

按下去會有明顯酸脹感是正常的,

能幫助提升臉部線條、預防下垂。

 

 

 

3.下關穴

位置:位於耳前方顴骨最突出之下方、

朝向鼻翼的骨頭凹陷處。

 

可與頰車穴一同按壓,從頰車穴往上按壓至下關穴,

來回約10~20次,整個側臉的線條都會更加好看,

也會有臉變小的視覺感受。

 

 

4.迎香穴

位置:位於眼角正下方,鼻翼的旁邊。

 

此穴原本主治鼻部相關疾病,

或是嗅覺減退等方面的問題,

但它同時也能促進全臉血液循環暢通、呼吸順暢,

並幫助消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,

甚至減輕肩膀痠痛。

 

本文由 華人健康網 授權轉載,原文 於此

未經授權,請勿轉載!

 

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