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肺充滿黏液,像溺水吸不到氣... 肺炎重症多恐怖? 醫師嘆:痛苦卻死不了!真的別鐵齒

3月 2020年4
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武漢瘟疫蔓延,

根據醫學及 SARS的經驗,

今天的情況,早已經預料會發生,

早或晚而已。

既然如此,也不必恐慌。

因為防疫戰爭早已開打,不是現在才開始。

那麼,我們要尋求的,

就是「如何在這種狀況下能夠保持生活的節奏」。

 

繼續看下去...

 

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第一點:警告那些

「不怕死」的親朋好友

重症肺炎不是讓你瀟灑離開人世,

而是慢慢溺斃,

呼吸不到空氣、一動就喘的痛苦。

 

話講得重,是為了要讓鐵齒的人信服。

我曾遇過不只一位親友,

故作瀟灑也好、不如歸去的態勢也罷、

甚至有的激動鐵齒地說:

「真的被感染就算了,死就死,沒在怕。」、

「眼睛閉上,一走了之,反正我也活夠了。」

這種話,聽聽就好。

有時候這種消極,確實帶點攻擊性,讓聽的人不舒服。

但是他們不知道,

從醫師的觀點:

死一半是最痛苦的。

 

什麼叫死一半?

肺炎發展成重症,需要插管治療。

除此之外,肺部因為病毒感染而充滿黏液,

因為免疫反應而逐漸纖維化。

總之,原本透氣的肺葉變得黏糊糊又不透風,

人明明喘大口氣,卻感覺吸不到空氣,

甚至像緩慢溺水的感覺。

一走了之?恐怕不會死得那麼輕鬆:

肺不好,心跳就得費力加班。

心肺不好,人就虛弱。

免疫惡化,冷熱失調。

明明在發燒,你可能畏寒到發抖。

明明開冷氣,卻發燒滿頭大汗。

溫度計上的體溫不能代表內在真實的感覺。

意識明明清楚,身體卻如此痛苦。

想喊痛、叫救命?

抱歉,你喉嚨插著一根管子通到肺,

咳也咳不出來,更不用想能夠講話。

就算你比手畫腳在病床上掙扎,

你孤身一人在負壓隔離病房裡頭,

誰能回應你呢?

恐怖嗎?講得太恐怖,

目的是為了要讓鐵齒的人信服。

如此恐怖,何不當初「做好感染控制,避免被傳染」呢?

為什麼狂妄到以為用人的意志力,

就可以殺死病毒,百毒不侵呢?

 

 

第二點:趕快戒菸。

我看過太多人感冒的時候,

也不肯戒菸。

明明一直咳,希望醫師開立止咳化痰藥物,

問他菸有沒有戒,只是賴皮地回說

「最近有抽少一點。」

戒菸有三大時機:

孫子大到會講話、太太懷孕,

還有自己重病時。

 

孫子大到會講話,一句話「阿公菸味好臭!」

掙脫著不要抱抱,

很多愛心阿公趁這時候就決心戒菸。

第二時機就是太太懷孕,沒什麼好說的,

就字面上的意思。但效果不如第一項。(苦笑

第三時機就是自己生重病的時候。

順著第一點的提醒:

何必等到重症時才來後悔呢?

現在就可以戒菸了啦!馬上!

(有開始勝過一切,大不了之後重來,屢敗屢戒)

 

第三點:多運動。

要知道,全身上下密佈著細小的微血管。

而這些微血管「平常都是關閉的」,

要用的時候才會打開來。

想像你身體是一座巨大的農場,

大血管就是主要的灌溉水管,

當作水流的主要幹道。

微血管就是澆灌的噴頭,滿佈農場,

但有需要的地區才會灑水。

 

如果身體缺乏運動,那麼這座巨大農場,

就只有常用的幾個區域的噴頭會灑水。

有灑水到的區域,有綠葉蔬果生長。

沒灑水的大片區域,

則土乾龜裂,草木枯萎。

若能趁這時候多多運動,

那麼整座農場各區的噴頭都會被開啟,

生機盎然,一片欣欣向榮。

這代表著身體循環改善,

血球在微血管中跑得比較快,

免疫力也隨之增加。

 

第四點:感冒症狀宜盡快控制下來。

(不只針對武漢肺炎)

很多人不喜歡吃藥,

輕微感冒打算等待自己痊癒,

然後到處打噴嚏。

事實上,當有感冒症狀時,

代表體內病毒量已經上升,

靠著噴嚏、咳嗽、飛沫、鼻水等發散出去,

傳染給其他人。

就算只是症狀治療,

但少流些鼻水、少打噴嚏咳嗽,

就減少散播體液、病毒的機會。

 

好吧,若你還是怕醫院診所更毒,

忌諱就醫也有道理,那麼就要:

更嚴格地執行戴口罩及洗手,包括在家裡住處。

不然擤鼻涕的衛生紙到處丟,

揉完鼻子又摸餐桌沙發,

更容易一人感冒、全家中鏢。

 

 

第五點:若非得上餐廳,

請集中預算,去好點的餐廳。

好點的餐廳,衛生條件好些,

桌子沒那麼擠些,食材衛生好些。

員工若有感冒症狀,大餐廳的老闆比你更怕,

會儘早讓員工休息,避免感染,

這是小店比較做不到的。

有預算的人,去好點的餐廳。

這樣,小餐廳就稍微空下來,

預算少些的也有小餐廳可去,

達到分流的效果。

這是沒辦法中的辦法。

不然就多在家煮飯吧,最安心。

 

還有漫長的路要走,

大家一起努力前行。

 

本文授權自阿柏醫師的喃喃自語,原文刊載於此

未經授權,請勿侵權。

(責任編輯 / LULU)

(圖/shutterstosk,圖非當事人,僅供示意)

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