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30 年戰勝 3 癌症,越活越健康!抗癌名醫陳衛華:就是這些「壞習慣」,讓我養成「癌體質」

12月 2019年17
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是家醫科醫師,

同時也是心臟內科名醫的陳衛華,

在 30 年間罹患了三種癌症:

骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌,

抗癌至今,身體狀況愈來愈好,

且聽他如何與癌細胞和平共處,成功戰勝癌症。

他也在對抗癌症成功後,

勉勵自己,以及每一個人:

只要勇敢活下去,

你的人生肯定更精彩!

 

繼續看下去...

 

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行經各大連鎖藥局前,

「奇蹟醫師陳衛華」等身大的人形立牌非常醒目,

堪稱對抗癌症傳奇人物。

「那是幾年前比較福態的樣子,我現在清瘦多了,」

宏信診所院長陳衛華說。

語速不疾不徐,從容且堅定,

聽起來帶著鼓勵受眾的笑意,

不像醫生,更似令人如沐春風的老師。

 

不逃避治療,對抗癌症,

復原機會大增!

「布施健康會更健康,布施金錢會更富有」,

這是陳衛華抗癌 30 年最深沉的體悟。

32 歲以前,身為教學醫院的心臟科醫師,

他是名副其實的人生勝利組。

 

然而,就在這年癌症,骨癌找上了他。

陳衛華不諱言:「醫生也是人,也會悲傷害怕,

當時的心情用生不如死來形容也不為過。」

不過,即使心緒紛亂,

兼具醫生和病人角色的他,很快重拾心情,

面對罹患癌症的現實,確診隔天就進手術房開刀。

 

陳衛華憶及,

「由於骨癌部位是發生在左腳大拇指,

很擔心會不會整個下肢都得截掉。」

當時是由陳衛華在醫學院的老師執刀,

慶幸清醒後看到自己只少了大拇指,

「找對醫師治療結果真的差很多!衷心感謝老師。」

 

 

陳衛華提醒癌症病友,

「確診罹換癌症後,多諮詢一兩位醫師意見,

同時爭取時間,愈早處理,

癌症細胞更沒機會作怪。」

就算是醫師,進開刀房同樣會擔心,

「說不怕是騙人!」但經歷過三次癌症手術

42 歲切除右腎的腎臟癌腫瘤、

47 歲又做了甲狀腺癌癌症手術

陳衛華絕對有資格說:

對抗癌症,絕對不要逃避治療!

 

「從第三次罹患癌症至今,

我又活了快 20 年。

如果我都能存活下來,

癌症病友也都該有信心堅強面對。」

相較於 30 年前他首度罹患癌症,

醫療技術又進步許多,

「病人抗癌成功的機率比我當時大多了,

只要有信心,就等於成功了一半!」

 

根除不良嗜好,

對抗癌症、喚回健康人生

要不是陳衛華自己爆料「浪子回頭」的往事,

很難想像罹患癌症前他是這麼過日子。

「在醫院當主治醫師壓力大,下班就去唱歌喝酒,

直到全家都睡了才踏進家門。」

如此生活型態,讓陳衛華了解

惡性腫瘤(癌症)的形成絕非單一因素。

 

陳衛華坦言,從小就愛吃甜食,

加上喝酒、晚睡,

身體長久以來一直處於慢性發炎的狀態。

罹患癌症後,審視過去的飲食習慣,

首先謝絕高糖分及高GI

(高升糖指數)碳水化合物。

 

「糖分高及高GI食物會讓血糖飆高,

這時胰臟就必須分泌更多胰島素,

同時增加肝臟負擔。」

這也是為什麼糖尿病人容易得癌症,

因為飯後血糖急速升高,

會造成糖分與蛋白質結合成糖化症狀,

無形中身體就加速老化。

 

 

「之前過中秋節,想吃月餅應景,

我就切小小一塊淺嘗即止。」

陳衛華提醒癌症病人,

盡量不要吃有精製糖的加工食品,

也別喝含糖飲料,

尤其是已經有心血管疾病的癌症病友,

除了控管糖分,

含有大量反式脂肪酸的油炸物更不能碰!

「反式脂肪酸不容易腐敗,

且會消耗體內大量酵素,絕對是健康大敵。」

 

此外,太太也是他的營養師,

全家攜手調整飲食習慣,開始吃糙米、胚芽米,

除了清蒸海魚,幾乎是全蔬食料理,

「一開始很不習慣,蔬菜都用汆燙,

根本沒味道,連夾起菜的欲望都沒有。」

但後來改變心態,

「為了家人,

為了幫助更多癌症病人,

我要活得更健康,死得有尊嚴。」

 

20 多年下來,下班不再出門應酬,

味蕾更已習慣粗食淡飯,

「太太教我氣功、認識中醫針灸,

工作結束就和家人晚餐。」

晚餐完去公園散步,

洗完澡就吹吹薩克斯風,睡前聽聽爵士樂,

「戒除不良嗜好,真的是浪子回頭金不換!」

說了連他自己都忍不住呵呵大笑。

 

正規治療搭配輔助療法,

對抗癌症效果最好

提及改變習慣,由於動物性蛋白質攝取得比較少,

為避免營養不均衡,太太也為他準備各種保健食品,

「攝取含有抗氧化物的營養品,

可以讓健康細胞適量吸收所需要的抗氧化物。」

 

陳衛華解釋,「癌症進行手術、化療、放療、

免疫療法、標靶治療,

無論哪種處置方式都是暫時抑制症狀。」

拿掉惡性腫瘤,為什麼幾年後仍會復發?

這是因為治療過程中,同時也損害了健康細胞,

加上多數人不懂得術後保養,

惡性腫瘤又產生滋長的力量。

 

他以自身經驗為例,

「正規治療與輔助療法兩者同時進行,效果最好。」

美國營養期刊曾刊登論文指出,

一般健康細胞是適量吸收所需要的抗氧化物,

癌症細胞則會持續不斷吸收,

超量吸收細胞變得太大,

結果導致癌症細胞更快死亡,

「這就是為什麼抗氧化物能幫助消滅癌細胞。」

 

1986 年得癌症,骨癌,

1992 年從醫院退休自行開業,

陳衛華開設診所的目的,

就是希望幫助沒錢看病的貧困者

及失親無依的街友。

 

多年來,陳衛華行醫為善,

公益演講進行了超過百場,

「我演講時一定會提醒大家,

癌症病人要以正規治療為主,輔助治療為輔,

千萬不要在有經濟壓力的情況下勉強購買營養品,

增加心理負擔與壓力。」

 

最後,陳衛華也不忘鼓勵讀者:

「預防永遠比治療更重要!」

他曾在新加坡演講遇過一位聽眾從檳城開了幾小時車子前來,

提問時口罩一揭,竟是已動了口腔癌手術

「整個嘴巴開口笑」的癌症病人。

 

當時陳衛華頓然了悟,

「連這樣的病人都這麼喜樂,這麼積極走出來,

其他人更沒有理由放棄自己。」

他再次幫病友加油,要對家人負責,

積極治療,勇敢活下去,

你的人生肯定有機會更精彩。

 

延伸閱讀

 

 

 

本文經授權轉載自《今周刊 生活i健康:這樣做天天逆轉癌細胞》

(原標題:心臟內科名醫,資深癌友陳衛華30年戰勝3癌,奇蹟醫師的抗癌路)

(責任編輯:CMoney編輯/LULU)

(圖/陳衛華醫師FaceBook)

 

 

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