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如果你走不出大賠的痛,那一定要看這則故事,看懂就會賺錢!特別是第 2 點,太重要了...

3月 2019年8
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(圖片來自:shutterstock)

大賠後一蹶不振

如何重拾再站起來的勇氣

前陣子,經歷了投資的低潮期

不論怎麼做好像都跟市場做對,

只要做多市場就空,

只要做空市場就多,

彷彿是被市場看透了一般

陷入莫名的沮喪情緒

 

每到這個時候

我總會忍不住約同樣喜歡投資的朋友

出來喝一杯,順便吐吐心中的苦水

這時他跟我分享了一本書

叫做《被討厭的勇氣

他說前陣子也遭遇同樣的問題

在無意之下,看見這本書

對他的幫助很大,所以分享給我

 

那時的我心想,

這本書似乎是在講人際關係

跟交易有甚麼關連?

 

沒想到看完,才發現大有收穫...

 

本篇文章你將會學到

1. 甚麼是「阿德勒心理學」

2. 為什麼我們很難走出大賠的陰影

3.擺脫大賠,實做 3 步驟

 

 

繼續看下去....

 

不幸,是自己的選擇?

他從小就在比較的環境長大

不論做甚麼都被否定...

這本書,由一個憤世嫉俗的年輕人

和一位哲學家的對話所展開

 

哲學家是阿德勒心理學的研究者

主張「世界無比單純、

誰都可以獲得幸福、人生是可以改變的

但年輕人卻不同意這點...

 

年輕人從小在被比較的環境長大

年長三歲的哥哥,從小就是模範生

不僅很聽父母的話,

運動成績、表現都極為優秀

在求學到出社會的階段一路順遂

 

在父母的眼裡,

年輕人永遠贏不過哥哥

加上父母個性又較為嚴謹、高壓

不論年輕人做甚麼都一概否定

「再用功一點」、「不要做那份工作」

「交那甚麼朋友」...等等

這也導致年輕人的個性壓抑又偏激

他還說:有一個朋友,

因為以前遭受過家暴,

導致他就算成年以後也有外出恐懼症

只要出門,就會全身不安而發抖

 

他認為是因為「過去」所發生的事

而決定了「現在」,也就是「因果論」

 

哲學家卻認為,

你是因為不想和家人修復關係、

不想與人建立連結這個「目的」,

所以變得壓抑自我、而憤世忌俗;

你的朋友也是因不想走出去這個「目的」

所以製造出不安的情緒!

 

哲學家提出,應該要追究的不是「過去」

而是現在的「目的」,也就是「目的論」

這在阿德勒心理學裡,稱為「目的論」

 

阿德勒主張:

「心理創傷,並不存在」

這個論點當然讓年輕人不能認同,

哲學家反問:「如果你感冒了,

醫生從頭到尾只告訴你是因為著涼,

而甚麼都不做,這樣能滿足你嗎?」

年輕人當然不能接受的說:

「怎麼可能接受!

他應該要好好的幫我解決問題,

治療我才對!」

哲學家說:「這和治療心理創傷一樣,

大部分的治療師只會說,

你現在所受的苦,是因為過去的某件事

不是你的錯,使用了因果論來結束治療」

 

人會傾向於把心裏背負的傷痛,

造成現在的不幸,

當成一步曠世巨作來解釋

所以自然有了因果論;

 

但在阿德勒心理學裡面,

明確否定了心理創傷:

「無論任何經驗,

他本身既不是失敗也不是成功的原因

我們不要因自身經驗所產生的衝擊

(也就是心理創傷)而痛苦,

而要由經驗中找出能夠達成目的東西」

 

不要由經驗來決定自我

而是由我

賦予經驗的意義來決定

哲學家說,你之所以無法改變,

是因為你下定決心「不要改變」!

每個人都或多或少

對於現在的生活型態都會不滿,

但是絕大部分的人無法改變

是因為對你而言,維持現狀

還是比較容易控制、比較輕鬆的;

要是選擇了新的自我狀態,

也不知道未來會發生甚麼事

未來會變得無法預料,充滿不安

大家儘管有種種不滿,

但保持「現在的我」

還是比較輕鬆又安心的

 

大賠後,如何再站起來

改以「目的論」檢視過去

很多時候,我們無法改變現況的原因,

是因為保持「現在的我」比較輕鬆,

如果下定決心改變,結果還是一樣

那還不如維持現況

我們,只是缺乏了一點「勇氣」..

 

而在茫茫股海中,

聽到被股市淘汰的人數不勝數,

絕大部分聽到的大概都是:

「我不管怎麼買都賠,

已經輸到沒有錢也沒有信心了」

「我很努力地去上課學習,

但就是怎麼買怎麼輸,

不想再碰股票了」

 

看到了嗎?絕大部分的人

都是以「因果論」在面對人生:

因為我一直賠錢

》所以我對股市失去了信心

 

但是如果反過來說,

試著用「目的論」去處理呢:

為了在股市中產生賺錢的信心

》所以賠錢,是為了學到更多的經驗

 

是不是瞬間變得有力量許多?

 

讓賠錢,變得有意義

你可以這麼做

所以不要由大賠的經驗來綁架自我,

而是由我們賦予賠錢經驗的意義來決定

 

也就是說,過去賠錢已經是既有的事實

但是如何看待他們,完全取決在自己

以更為積極的態度,去看待賠錢這件事!

我們可以透過以下 3 步去實踐:

 

步驟 1. 將你大賠的盤勢,

完整記錄下來

人類的行為模式是會一再重複的

若沒有經過刻意的修正

很容易就會重蹈覆轍!

同理,交易也是人為行為

會在某些固定的盤勢不斷摔跤,

記錄虧錢那些盤虧錢,

有助於自己避開這些盤勢!
 

我會用 google keep 等 APP

將對盤勢的想法隨時語音記錄下來

以方便自己後續整理

( 想學更多的朋友,可以看這篇文章:

如果你有『慘賠、大虧』的痛,那我要對你說聲:恭喜!因為你即將賺錢,只要做這 3 步驟 ...

 

步驟 2. 記憶在賠錢當下

做了什麼交易行為

記憶賠錢的交易動作是非常重要的

要降低交易的失敗率

就是要從這一點做起

所以要每天檢視自己的交易紀錄

將賠錢的交易行為用紅筆圈起

並在旁邊註記原因

( 想學怎麼紀錄交易行為,

可以看這篇文章:

77 年次前台積工程師的獲利守則:「這 8 件事,我每天貼在電腦前...」(附EXCEL表)

 

步驟 3. 整理成交易日誌

以上的這些細節,

最好都整理成交易日誌,

正因為股市漲跌趨勢也是人為行為

所以行情會不斷的重複,

達到鑑往知來的作用!

( 想學怎麼寫交易日誌的朋友,

請點我

 

拾起改變的決心

人生,決定於「當下」

阿德勒心理學的目的論,

其實就是:

「無論你的人生之前發生過甚麼事,

那對你的將來要怎麼過日子

一點影響都沒有」

能夠改變人生的,只有「當下」的自己

 

過去的大賠,

也許曾挫敗我們的信心與勇氣;

但現在如何看待,完全操之在我!

以更為積極的態度去面對

人生便從此刻開始轉變

 

 

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