老了以後,請留給自己這 7張底牌!(值得一看) 不是每段關係,都值得維持!勉強 取悅別人,其實只是廉價 出賣自己!

人生是一場 修煉 懂得放過自己,才能「要求自己」!

9月 2018年3
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(圖/shutterstock)

 

 

 

前幾天,女明星劉雨欣疑似自殺未遂

的消息瞬間上了微博熱搜。

 在她的微博裡,可以看到虛弱的她躺在病床上,

身邊還有呼吸機。

 在身邊的人眼中,她一直是一個陽光的女孩兒。

 她曾遭遇過渣男,為其流產兩次,

還引產過一次,最後生下了女兒...

 

繼續看下去...

 

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當努力逗人開心的小丑,

悲傷又能和誰說?

到後來渣男劈腿,她在傷痛過後,

仍舊大度地原諒了所有人,包括插足自己婚姻的小三。

 所有人都以為她走出來了,

她在關心自己的人面前,永遠都是那個最積極樂觀的一個人。

可是她笑著,心裡卻流著淚,曾經遭受過的傷痛,

背負的所有人的愛和期望,都讓她不堪重負,

白天她是大家眼中的樂天派,

沒人知道,她睡覺會整夜失眠。

 她在微博中寫道:

“在人前的我永遠是最活潑最幽默最會耍寶的人,

我不希望給任何人帶來不愉快,

所以我拼了命地扮演著那個小丑,

我希望給別人帶來快樂。”

 “人後的我會因為別人的一句話或一個舉動

陷入一個深深的黑洞裡,白天表現得越開心,

晚上就越疲憊,要靠藥物才能睡著。”

 她將頭像換成了一個笑著流淚的小丑。

正如她自己的寫照,戴上面具,

她努力逗人開心,可小丑的悲傷,又能和誰說?

字裡行間,我們可以感受到她無法說出口的痛苦和糾結,

就這麼強撐著,直到情緒無處安放,

就像用這樣的方法結束自己的痛苦。

 現代人的崩潰是悄無聲息的,

表面上看和所有人別無二致,

可是內心早已千瘡百孔。

可能是生活的壓力,可能是情感的困擾,

可能是工作的煩惱,種種負面情緒堆積到一起。

 那些消化不了的情緒就在心底發酵,

直到某個臨界點,然後潰不成軍。

 

 7月份,華山長空棧道,一名男子在過棧道的的時候,

突然解開自己身上的保險繩索,隨後縱身一躍跳下懸崖。

從現場視頻可以看到,

男子很淡定地解開了系在自己身上的安全繩,

跳崖的那一瞬間,只是轉過身望瞭望懸崖,

之後張開雙臂,沒有說一句話,決絕地跳了下去。

 整個過程,他表現得非常平靜。

 男子是內蒙古籍,全家在山東從事打漁工作,

平時就是很普通地上下班,也沒有與人結怨,

誰也沒想到,原本以為是一次美好的旅行,

他卻選擇在這裡結束了自己的生命。

 他解開繩索回望的那一刻,心裡在想什麼?

父母、妻兒、親友的身影也許都在他的腦海中晃過,

但是心中的絕望,也許很快就掩蓋了這份留戀和不捨,

在他的心中,坍塌的信念給了他致命的一擊。

人到中年,就連脆弱,也只能在獨自一人的時候。

他有太多必須堅強的理由——

父母、妻兒、工作、生活,他是所有人的希望。

 那一瞬,他表面風平浪靜,內心卻暗流湧動。

身體裡醞釀著一場海嘯,

可卻只是靜靜站著,

不能讓別人知道。

 

為了完成被人寄予的期待,

逼迫自己熬過了多少難關。

上個月,美國“地平線”航空公司的

一名地勤理查德·羅素,偷偷開走了一架客機,

沒有經過任何飛行訓練的他,

在空中瀟灑地完成了一系列高難度的動作,

盤旋90分鐘後,選擇墜落在荒無人煙的小島。

沒有毀壞建築物,也沒有造成人員傷亡,除了自己。

29歲的羅素已經在該航空公司工作幾年,

他的主管在接受采訪的時候也說:

他是一個很安靜、很不錯的年輕人。

其他同事看起來也很喜歡他。

 在生活中他也是一個忠誠的丈夫,

一個可愛的兒子,一個好朋友,有很多人愛著他。

 沒有人知道,他為什麼突然選擇自殺。

 他個人博客裡寫到過,自己想居住在阿拉斯加,

他愛著那裡的風景,嚮往著自由,

但妻子似乎更喜歡快節奏的華盛頓,

於是他尊重妻子的意見,賣掉房子,搬到了華盛頓。

 在他的日記裡,

還表達了自己選擇這份工作的原因:

在空閒的時候,

他能夠有機會去自己從未涉足的地方看看,

感受這個世界的魅力。

他還想上升為公司的管理層,

或者以軍官的身份參軍。

 他是一個熱愛自由的人,

他想去去看看從未見識過的風景,

想完成自己未竟的夢想。

可是家庭的期望、生活的壓力,

讓他無法瀟灑離開,

他壓抑著自己內心的渴望,

按部就班地扮演所有人眼中的好員工,

好丈夫,好兒子,

但是在這過程中,

他失去了自己,

過得不快樂。

 但夢想對他來說,是一種不死的慾望,

最終,他通過天空中那段精彩的飛行,

給自己的人生畫上了一個句號。

那一刻,他是自由的。

 在天空中翱翔的時候,

他對地面上通過塔台聯繫他的人說:

我知道有很多人關心我,

他們如果知道我做了這樣的事一定會失望的。

我想向他們每一個人道歉。

我只是一個已經壞掉的人,

我猜是不知道哪裡有幾顆螺絲鬆了吧。

以前我沒意識到,剛剛才弄明白。

 

有時候,絕望並不是聲嘶力竭的喊叫,

平靜的生活下,那些無形的壓力,

也許是壓垮一個人的最後一根稻草。

 我們每個人,或多或少都經歷過這樣的灰暗時刻,

不想活著,也不敢去死。

在所有人眼中,你都是一個快樂的人,

但只有你自己知道,

你為了完成好被人寄予厚望的身份,

逼迫著自己熬過了多少難關。

 

 

多少看似輕鬆的臉龐背後,

都是咬緊牙關的靈魂?

網友沙漠玫瑰說,

她老公剛去秘書科寫材料的那段時間,

突然變得不戀家也不帶孩子。

晚上吃完飯就匆忙出門,說是要加班。

 開始,以為是出軌。

但老公堅持說自己真的只是工作壓力大,太忙了。

 一天晚上,她起來上廁所,

聽到老公的書房有聲音,

她偷偷站在門邊,

聽到裡面放手機的錄音。

 那是老公的頂頭上司,

在醉酒後給他訓話的錄音。

大意就是你一天到晚加班加點的工作,

我們都看得到,但是你應該做得更好。

 就這樣的錄音,老公播放了一次又一次。

他抽著煙,背影孤獨而單薄。

 她沒有打擾他,回到房間,就哭出聲來。

那個在老婆,孩子前一貫表現得頂天立地的老公,

一定不願意自己最無助、

最脆弱的一面表現在自己愛的人面前。

 即使受了再多的打擊,

他只想回到自己的巢穴,偷偷舔舐傷口。

出了這張房門,收拾好自己脆弱的情緒,

他還是那個為了家庭勇往直前的男人。

因為他身後,是需要保護的妻兒,他不能倒下。

 就像那句話說的一樣,

多少看似輕鬆的臉龐背後,

都是咬緊牙關的靈魂?

 也許,在現代人的世界裡,

“崩潰”這種洩洪式的情緒根本不該有。

成年人的崩潰,講究性價比、

需要看場合、看時間、找掩護……

 可是,在非常難過的時候,

你硬逼著自己對別人擠出來笑容,

只會讓自己更加空虛和壓抑。

 很多時候,我們總是要強調要樂觀、

要笑著面對,甚至有的人寫雞湯文說:

認清一個人的人品就在他疲憊的時候,

可是,一個人在疲憊的時候,

真的很難很難笑得出來。

 笑不出來就別笑了,

你看你眼眶都紅了。

 

 

生命的峰巒,

總需路過不可測的低谷。

有個網友說:

現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。

看起來很正常,會說笑、會打鬧、會社交,

表面平靜,實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。

不會摔門砸東西,不會流眼淚或歇斯底里,

但可能某一秒突然就積累到極致了,

也不說話,也不真的崩潰,也不太想活,也不敢去死。

 很多時候,年紀越大,你越發對自己的脆弱三緘其口。

你肩負著太多的身份,帶著別人的厚望前行,

很多情緒和難關,只能自己硬抗。

 再艱難的時刻,你只要想到明天還要上班、

又是還房貸的日子、

家人都在身邊不能暴露自己的脆弱,

你終究都還是需要卯足勁兒埋頭往前走。

 我們都只是血肉之軀,會累會心痛,

感到壓力重大的時候,就停下來歇一歇吧,

重整旗鼓的你,一定比之前更有勇氣面對風雨。

 我很喜歡一句話:

末日之後,仍有末日。

生命的峰巒,總需路過不可測的低谷。

而這樣也不錯。日子將過得很整齊。

失望將漸漸淡滅,容希望再生。

 給所有還在堅持的人!

 

 

本文由桌子的生活觀授權,原文 於此

未經授權,請勿轉載!

(責任編輯 / Lenox)

 

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