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極簡主義:丟掉 90% 家中物,他竟成了人生大贏家

1月 2018年31
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(圖/shutterstock)

 

學會斷舍離,凡事力求簡單,

丟棄生活中那不重要的 90%,

剩下的 10% 會讓我們收穫更多。

凡事力求簡單,直至不能再簡。

愛因斯坦曾說:

生活像一團麻,熙熙攘攘,兜兜轉轉,紛繁複雜。

巧妙的是,有時候去繁求簡,恰恰是快樂的秘訣。

 

繼續看下去...

 

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一個典型的高富帥

20 多歲就買了豪宅名車

卻是個生活大輸家 ?

他叫約書亞.貝克爾。

掌管 150 家店鋪,

拿著 7 位數薪水,有一個美麗妻子。

20 多歲就買了豪宅名車。

聽著是不是很牛?

其實他是生活的大輸家。

讀大學時,約書亞覺得,

「富裕就是每年掙 5 萬。」

畢業後,他很快拿到了 5 萬。

「但我並沒有覺得富有。」

這時,他覺得富裕是每年掙 8 萬。

一年後,他年薪達到了 9 萬。

「但我還是沒有覺得富有。」

這時,他覺得富裕是擁有一輛豪車。

就這樣,他一山望著一山高。

 

20 歲的他,認為:

覺得富了,就會幸福。

於是約書亞成了工作狂。

一周工作 80 小時,一年工作 362 天。越來越有錢的他,

將一個個願望變成了現實。終於買了豪宅名車。

開始享用奢侈品牌,總是用著最新款電子產品。

他以為擁有這些後,生活會更幸福。

「但幸福感好像並沒增加。」

 

28 歲,他成了高管。

拿著 7 位數薪水,掌管 150 家店鋪,

在別人眼裡,他是那麼地成功:

一身名牌,住著豪宅,開著名車,

隨手一揮就能擁有想要的一切。

但實際上,他的生活非常糟糕。

身體不好,每天需要服藥入睡。

妻子在抱怨:你還像個丈夫嗎?

兒子在抱怨:為什麼總不帶我出去玩?

母親不抱怨,因為已經生病進了醫院。

除了賺錢,他完全成了家庭的局外人。

 

 

事業有成,

卻失去了2個最重要的女人...

那一年,一個月裡,

約書亞家發生了兩件大事。

首先是,他母親去世了。

「心痛自責,覺得愧做兒子。」

接著,另一件大事來了。

妻子向他提出了離婚。

「我不需要這樣的一個丈夫。」

約書亞感到無比傷心和挫敗。

但失去,讓約書亞開始反思:

「過於追求物質,我不但沒有得到幸福,

反而失去了真正的幸福。」

 

於是,他決定改變

他開始丟棄東西

試著在 30 天裡丟棄 30 個物件

約書亞只有 288 件物品的家他開始丟棄東西。

試著在 30 天裡丟棄 30 個物件。

丟掉沒穿過的衣服,

丟掉沒用過的器皿,

這一丟,他竟然上了癮。

於是開始在家裡挨屋蒐集,

那些用不著或不需要的東西,

然後捐獻給慈善商店。

當把第四車東西運到慈善商店時,

約書亞開始問自己:

為什麼要買這麼多自己並不需要的東西呢?

「這是一個很簡單的問題,但非常深刻。」

 

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過多的物質,不但沒幸福生活,

反而還會成為負擔。

約書亞只有 288 件物品的家在自省中,約書亞發現,

「自己購買這些物品的原因,

說起來真是很可笑:

買東西只不過是因為別人買了,

或者廣告上說我『應該買』,

或者只是為了讓別人羨慕,

或者是為了讓別人高看一眼,

或者是害怕失去可能需要的東西。」

過多的物質,不但沒幸福生活,

還成為約書亞的一個負擔。

「買了十個杯子,常用的只有那一個。

每隔一段時間還得清洗一次。

買了很多衣服,但從來不穿,

不但找衣服麻煩,整理也費工夫……」

 

一番反思後,他決定徹底「斷捨離」,

開始過極簡主義生活。

斷,就是不購買不需要的東西;

捨,就是捨棄多餘沒用的東西;

離,就是脫離對物質的執念。

他丟掉了家中 90% 物品,

也不再購買別人羨慕之物。

最後,他生活裡只剩 288 件物品。

「留下來的每一樣都是不可或缺的。」

這樣的極簡生活,約書亞不但沒感到空虛,

反而覺得內心越來越充實。

他放棄了 7 位數的工作,

但從此擁有了大把時間:

精心做一頓美食,約朋友喝下午茶,

來一場說走就走的旅行。

「小時候,我的夢想是當作家,

現在,我終於拾起了那支筆。」

兩年後,約書亞成了暢銷書作家。

「我丟掉了 90% 的東西,

生活卻幸福起來。」

從小一塊長大的哥們瑞恩,

看出了約書亞逐漸的變化,

「你現在為什麼這麼快樂啊?」

這時,瑞恩剛從高管位置被辭退,

抑鬱苦悶得「不想活了」。

約書亞就把自己的極簡生活推薦給了他。

速度派的瑞恩立馬決定:

「三週 21 天內過上極簡生活。」

瑞恩把所有東西統統打包在約書亞幫助下,

瑞恩花八小時清空了壁櫥,

並把所有物品打包放在盒子裡。

每一天開始時,只拿出這一天所需要的東西。

當 21 天結束,未拿出的那部分,

就是需要捨棄的東西。

第一天,瑞恩解開了床單及洗漱用具,之後是一些衣物,

從第 11 天起,瑞恩沒有再拿出任何東西。

 

 

大家都低估了生活歷練的價值,

痴迷追逐金錢,認為物質能帶來幸福。

生活 21 天後,然 80% 的盒子都沒打開,

瑞恩把這些東西統統出售或捐贈。

然後,帶著剩下的 20% 回家。

在全新的生活裡,瑞恩重新找到了激情,

現在最讓他快樂的事情是:

三明治,烏龜,以及溫蒂的咖啡。

「我竟然第一次感覺到了富有。」

一天,約書亞看報時,看到了一個調查報告:

美國家庭平均擁有超過 30 萬件物品。

「當面臨兩份工作:

一份工作時間長但工資高,

另一份掙錢較少但擁有更多時間。

但大多數調查者會選擇第一份工作。」

這讓約書亞非常震驚:

「大家低估了生活歷練的貨幣價值,

而痴迷於追逐金錢,認為物質能帶來幸福。」

約書亞想把自己的親身經歷告訴這些人。

他找到瑞恩:「一起做個極簡生活網站吧!」

 

極簡,並不代表苦行,

你仍可擁有自己認為值得的東西,

只需捨棄無用的物品,

不購買不需要的東西,但並非不要生活品質。

「你看,我們依然用著好手機,

依然用著好電腦,依然穿著好皮鞋。

在無用物品上省下了錢,

就可以在認為值得的地方多花一些。」

約書亞這樣詮釋「極簡主義」。

倡導極簡主義生活方式,

約書亞是想把大家從物慾中解放出來。

「我們擁有了太多物質,

於是染上了各種各樣的癮,上網成癮、遊戲成癮,

購物成癮、看電視成癮……

如果沒有這些癮,我們該活得多自在啊!」

所以,約書亞和瑞恩在網站上倡導:

「我們丟棄生活中那不重要的 90%,

剩下的 10% 會讓我們收穫更多。」

 

我們每一天努力忙碌,用力生活,

卻總在不知不覺間遺失了什麼。

這是隱居者的寂寞日記,

卻將浮世與人生看得真真切切。

有時,我們需要的只是一顆靜下來的心。

面對人們​​不斷膨脹的物慾,梭羅說:

多餘的財富只能夠買多餘的東西,

人的靈魂必需的東西,是不需要花錢購買的。

了解自己的真實慾望,不盲從,不跟風。

把精力全部用在自己最迫切的慾望上,

如提升專業素養、關心朋友、追求美食。

 

專注於一兩項自己真正想做的事

充分學習、做到最好。

 

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(文章來源)

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