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你可以選擇「讓步」但不要成為一個習慣,
有時,做你不敢做的事情叫「突破」
你會了解更多......

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9月 2019年26
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20個重新看待自己的練習,
獻給處在低潮階段的你:
人生是一場沒有終點的馬拉松,
別怕慢、別怕亂,
只要用適合自己配速前進就好。
在自己的時區裡,一切都是準時的。

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人生就像乘著一艘小船,
在一片汪洋上飄盪,
時而風平浪靜、
時而波濤洶湧...
不可能一帆風順。
但你並不孤單,

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作者:靖愷, 陳心琳

一個人有沒有可能有多種狀態?
答案是肯定的。
想像一個畫面:
在一個超級忙碌的周一晚上,

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作者:史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特

許多人在死寂的絕望中度過一生。
每天睜開眼,
他們都帶著些許恐懼、焦慮和哀愁。
上班時,

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作者:史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特

整理人際關係,
也代表該讓某些令你痛苦的人離開。
有時候,唯一能採取的行動,
就是跟那些逐漸損害你心理

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作者:武志紅

有兩類夢,一開始很像,
但後來的變化和感受截然不同。
一種是墜落夢,夢見從高處往下掉,
而且是自由落體的感覺,很可怕。

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作者: 張德芬

人被喚醒之後,意識層次提高了,
就會看到自己內在運作的一些模式和限制,
才能去干預自己的慣性行為,
不被人生模式牽著鼻子走。

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作者:彼得.霍林斯

我們所居住的這個世界
是複雜且無法預測的。
想要增強好運的第一步,
就是辨認出好運,

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作者:裴銀貞(Lina Bae)

「漂亮」不是一種稱讚
有人會喜歡被人品頭論足嗎?
但是我們卻時時刻刻在「議論別人」。
尤其關於外表。

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