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作者:樓中亮醫師

疾病保養_消水腫三妙招!
好像手、腳,眼睛、臉都經常水腫,
來看看可能原因及如何改善,
中醫認為水腫與肺、脾、腎都有關,

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(圖片擷取自 Flickr)

很多人覺得自己濕氣重,
感覺疲倦沉重、周身酸痛、消化不良、
大便粘滯、濕疹水腫等等,
經常問醫師:吃什麼可以祛濕氣?

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CM編按:
炎炎夏日,躲在室內吹冷氣最舒服了!
但是你可知道,
其實常進出室外與冷氣房、
不斷接觸冷熱交替的溫度,
最容易造成中暑了!

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6月 2018年6
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(圖片擷取自:原文文內)

滑手機滑到眼花、頸椎病,
久站導致足跟痛,頭痛、失眠、耳鳴,
軀幹四肢的酸、痛,感冒、鼻塞、排便問題,
乃至於各種代謝病、婦女病,

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(圖片擷取自:ezvivi2)

手印在梵文中稱為「mudras」。
印度古代科學相信這個星球,
包括我們的身體,
是由火、水、土、風、空 5 個元素所構成,

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.                                                               
(圖片擷取自:愛經驗、cocomy)

肝是人體最大排毒器官,
肝的排毒功能減弱時,
毒素就會越積越重,

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(圖片擷取自:sohu)

具體內容如下:
指甲按捏療法是一種不分時間、
地點都能進行並且很有效的健康療法。
偶得此療法,屢試屢驗,

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(圖片擷取自:搜狐)
進補旺季,許多人吃火鍋的頻率變高,
坊間的食補蛋白質及油脂大多偏高,
吃補的同時可能會同時增加負擔。
尤其年過 40 的中年男子,
腰圍一年比一年粗、血壓一年比一年高,

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(圖片擷取自:shroudoftheavatar)

霸王寒流又來了!又一波寒流來襲,
氣象局預估連續五日都將降溫到 10 度以下,
容易手腳冰冷、體寒的民眾,
小編整理出 6 個暖身穴道,

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小編ㄆㄆ:

入秋的乾燥氣候,
又讓你的鼻過敏蠢蠢欲動了嗎?
老是出現想打噴嚏又打不出來的困擾
想要解決冬季鼻過敏,

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