撰文者:書摘

各個出版社的書摘好文!

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11月 2017年2
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(圖片擷取自:生酮奇蹟實現教科書 書內附圖)

作者:白則卓二

想轉換為「生酮體質」
最要緊的是「生活飲食」

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(圖片擷取自:wikihow)

作者:譚敦慈、陳之穎

選購肉品最重要的考量
就是肉的新鮮度

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11月 2017年2
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(圖片擷取自:华代购)

作者:陳麗蓮(寶中醫)

在前文的八種體質分類中
介紹了不同體質的差異

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視力差,問題竟出在 大腦 ?!

11月 2017年2
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(圖片擷取自:Learning and the Brain)

作者:本部千博

長期配戴眼鏡或隱形眼鏡的人
會覺得祼視無法安心

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10月 2017年24
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(圖片擷取自:点力文秘网)

作者:Gina

在有氧運動中,一般人最常做的是跑步
跑步,可以幫助身體做心肺訓練,它對心血管很好

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10月 2017年24
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(圖片擷取自:Huffington Post UK)

作者:琳恩.法洛

這兩天,衛福部食藥署 2017 年 7 月起將實施食鹽標示新制
含碘化鉀或碘酸鉀的食鹽,品名須標示「含碘鹽」、「碘鹽」或「加碘鹽」

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10月 2017年24
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(圖片擷取自:Bunte)

作者:懶兔子

誰說胃不好只會胃痛呢?
胃經也有自己的路線圖好嗎

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10月 2017年17
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小山:「我想你的體力應該無法當五天『跟班』你來三天就好了。」
高橋:「我做的事明明和你相同但精疲力盡的卻只有我,明顯是我體力不足。」
小山:「社長的健康直接關係到公司的健康
所以你最好也多留意維持自己的體力與精神
保持健康對社長來說也是一項重要的工作。」
(圖片擷取自:

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10月 2017年17
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作者:趙哲暘

「上梁不正」是「下梁歪」的關鍵
所以改變身體的體態要從頭開始,也就是從牙齒咬合做起
我們用一根吸管來看看牙齒咬合如何影響人的體態結構

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10月 2017年17
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(圖片擷取自:微文庫)

作者:喬治.席翰

開始跑步後,我才發現放輕鬆是件輕而易舉的事
只要聽從專家的警告就很簡單

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